После долгой разлуки вам обоим очень тяжело и приходится вновь выстраивать новые отношения в семье. Из-за вынужденного отъезда мужа на ваши плечи легла тяжелая ноша по сохранению семейных ценностей и огромному множеству семейных обязанностей, которые он выполнял. После СВО и военных конфликтов люди меняются и вернувшись домой супруг чувствует себя "не в своей тарелке" т.к. был в очень экстремальных условиях. Это тяжелое физическое и моральное бремя, которое оседает на подсознании и держит в напряжении очень долгое время. Психика не может быстро адаптироваться к новым условиям и переключиться в мирное русло. Скорее всего ваш любимый мужчина психологически и мысленно находится в зоне боевых действий и концентрирует свое внимание на других вещах. В связи с с большими психологическими нагрузками эмоциональное состояние вашего супруга может быстро меняться от сильной раздражительности до агрессии или глубокой апатии. За перечисленными чувствами и ощущениями скрывается большая тревога и сильный страх, которые выплескиваются наружу. Поэтому жизненно необходимо создать для мужа безопасную, спокойную и добрую атмосферу внутри дома.
Проявите главное участие и поддерживайте его на всех этапах. Говорите с ним, не бойтесь подойти и сказать любимому: "Я ПОНИМАЮ И ЧУВСТВУЮ, ТЕБЕ СТРАШНО, Я ХОЧУ ТЕБЕ ПОМОЧЬ". Здесь необходимо проявить заботу и внимание помочь самой себе и подтолкнуть мужа к разговору по душам. Не надо задавать вопросы о войне и советовать, нужно включить ушки и стать активным слушателем, соглашаться, обнимать, целовать, не закрываться от него, а если плачет, позволить выплакаться. Мужские слезы парня вернувшегося с войны - это сильные эмоции в которых скрыто много боли и горя. Вам самой необходимо проявить внимание и заботу к любимому. прислушаться к своим внутренним чувствам и постоянно делиться ими с супругом.
Когда эмоциональный пик минует поговорите о будущем, обсудите планы на ближайшие 3-5 лет, чтобы он ощущал мирную жизнь и понимал, что его светлое будущее зависит от него. И эти 3-5 лет будут многовариантными с большими возможностями не ограничивающие вас обоих в одном действии. Покажите что муж настоящий хозяин и передайте ему домашние хлопоты, чтобы вспомнил свою былую мощь и хотел оставаться хозяином в собственном доме.
Все вышеперечисленное - это немногое, что вы сделаете, но его психика и мозг воспримут это, как стимул жить дальше, измениться и вновь стать самым прекрасным и милым человеком для вас!