Как отстать от мужчины?

[Натали]

Общалась с мужчиной, был секс. Потом я начала предъявлять ему претензии и он естественно отстранился.
я начала ему постоянно наговаривать в ватцап... Спустя время я надоела своими голосовыми и он меня заблокировал.
я через месяц с другой симки попросила разблокировать и остаться друзьями, но он проигнорировал. Каждый раз я ему пытаюсь доказать, что я хорошая, обрати на меня внимание, постоянно испытываю чувство вины. Ничего плохого я не наговариваю, просто рассказываю, рассказываю что-то (как будто чувствую в нем какую-то поддержку). Почему так происходит не знаю.
Опять начала писать со второй симки, он добавил в одноклассниках в друзья и опять дал надежду...
в итоге вторую симку тоже заблокировал.
понимаю рацио-, что он мне не нужен, как человек, но эмоции не дают покоя, постоянно цепляюсь в него, надо что-то рассказать. Такое ощущение, что хочу, чтобы он закрыл какие-то мои потребности.
Работаю с психологом полгода, но тяга так и не слабеет. Трезво все понимаю, что нельзя так, что мне бы тоже не понравилось такое поведение ,но ничего поделать не могу. Подскажите, как пережить ИГНОРИРОВАНИЕ?

 

[Андрей]

Вам не игнорирование пережить нужно, а себя познать. Вы пишите ему потому что вам не хватает эмоций и чувств. Вы живёте надеждой, что на вас обратят внимание и вы сами всё понимаете. Работа психологом не проходит даром, но похоже она малоэффективна. Если вы видите что постоянно цепляетесь за него и хотите чтобы он закрыл ваши потребности.
Почему психолог не делает на этом акцент и не избавит вас от самой причины проблемы?

Когда осознаете что он вам не нужен сразу переживете игнорирование и у вас появится чувство отвращения к нему.

P.S. Вы опасный человек

 

[Натали]

Вам не игнорирование пережить нужно, а себя познать. Вы пишите ему потому что вам не хватает эмоций и чувств. Вы живёте надеждой, что на вас обратят внимание и вы сами всё понимаете. Работа психологом не проходит даром, но похоже она малоэффективна. Если вы видите что постоянно цепляетесь за него и хотите чтобы он закрыл ваши потребности.
Почему психолог не делает на этом акцент и не избавит вас от самой причины проблемы?

Когда осознаете что он вам не нужен сразу переживете игнорирование и у вас появится чувство отвращения к нему.

P.S. Вы опасный человек

да не опасный, я же не названиваю, не тереблю. эти наговоры может раз в 2 недели по 4 сообщения. И я просто говорю-говорю...
Он и сам видит ,что я неплохая, добрая, но не могу никак разъединиться, сама понимаю свою проблему, иначе не озвучивала и не просила помощи

 

[Натали]

Вам не игнорирование пережить нужно, а себя познать. Вы пишите ему потому что вам не хватает эмоций и чувств. Вы живёте надеждой, что на вас обратят внимание и вы сами всё понимаете. Работа психологом не проходит даром, но похоже она малоэффективна. Если вы видите что постоянно цепляетесь за него и хотите чтобы он закрыл ваши потребности.
Почему психолог не делает на этом акцент и не избавит вас от самой причины проблемы?

Когда осознаете что он вам не нужен сразу переживете игнорирование и у вас появится чувство отвращения к нему.

P.S. Вы опасный человек

психолог говорит, что психика работает медленно и надо пласт за пластом снимать. нужно прорабатывать детство (с чем мы и работаем), а не всегда все и сразу всплывает, это же время. ЧТобы проработать глубокую травму нужны года

 

[Jural]

Общалась с мужчиной, был секс. Потом я начала предъявлять ему претензии и он естественно отстранился.
я начала ему постоянно наговаривать в ватцап... Спустя время я надоела своими голосовыми и он меня заблокировал.
я через месяц с другой симки попросила разблокировать и остаться друзьями, но он проигнорировал. Каждый раз я ему пытаюсь доказать, что я хорошая, обрати на меня внимание, постоянно испытываю чувство вины. Ничего плохого я не наговариваю, просто рассказываю, рассказываю что-то (как будто чувствую в нем какую-то поддержку). Почему так происходит не знаю.
Опять начала писать со второй симки, он добавил в одноклассниках в друзья и опять дал надежду...
в итоге вторую симку тоже заблокировал.
понимаю рацио-, что он мне не нужен, как человек, но эмоции не дают покоя, постоянно цепляюсь в него, надо что-то рассказать. Такое ощущение, что хочу, чтобы он закрыл какие-то мои потребности.
Работаю с психологом полгода, но тяга так и не слабеет. Трезво все понимаю, что нельзя так, что мне бы тоже не понравилось такое поведение ,но ничего поделать не могу. Подскажите, как пережить ИГНОРИРОВАНИЕ?

"Каждый раз я ему пытаюсь доказать, что я хорошая, обрати на меня внимание, постоянно испытываю чувство вины" - ключевая фраза.

Чтобы не чувствовать вину, вам нужно ему доказать, что вы хорошая, и поэтому вы говорите и говорите, но целью говорения является то, чтобы он признал вас хорошей, и тогда чувство вины с вас снимется.

"... (как будто чувствую в нем какую-то поддержку). Почему так происходит не знаю" - его поддержка сработает в том случае, если он вас признает хорошей.

Пока поддержка не срабатывает, но вы интуитивно чувствуете, что от него можно добиться признания вас как хорошей.

Скорее всего, вы во многих взаимоотношениях с людьми могли чувствовать виноватость, а в случае с этим мужчиной вы пробуете возможность снять с себя вину при его поддержке - почему вы его выбрали для снятия вины с себя? - возможно другие люди вообще вас могли игнорировать ещё сильнее, отрезая у вас возможность избавиться от вины с их помощью.

Дело в том, что вину вы можете сами с себя снять, не добиваясь от него жеста доброй воли признать вас хорошей.

И тогда вы естественно сможете отстать от него, что может дать шанс, что он захочет с вами опять начать взамоотношения на прежнем уровне.

Создаётся впечатление, что вы застряли в двойственности ума "виноватая - безвинная", но так это или нет - только вы можете либо подтвердить, либо опровергнуть.


"психолог говорит, что психика работает медленно и надо пласт за пластом снимать. нужно прорабатывать детство (с чем мы и работаем), а не всегда все и сразу всплывает, это же время. ЧТобы проработать глубокую травму нужны года" -

- вполне возможно, что ваш психолог использует вас как постоянного клиента для себя с целью получения денег за консультации.

Уходить в прошлое - не имеет смысла, поскольку прошлого не существует, а есть только память о прошлом.

И к тому же, наше прошлое через настоящее всегда себя проявляет, желая перейти в будущее, и поэтому достаточно выявить проблемные факты, с которыми можно работать в настоящем без ворошения и запутывания памяти о прошлом.

Видимо ваш психолог применяет методы и способы по снятию пластов, а любые методы замкнуты сами на себя, и не позволяют мгновенно освободиться от проблемы посредством осознания и видения: можно снимать пласт за пластом до скончания века, и ещё останутся нетронутые пласты.

Глубокую или малую психологическую травму не нужно прорабатывать годами, но если вам понять суть травмы - в чём она заключается, и что является в вас источником этой травмы, - то понадобится лишь одна, две, или три сессии - в зависимости от вашего уровня осознания себя: чем лучше вы себя осознаёте - тем меньше времени нужно для освобождения себя от травмы.

"Потом я начала предъявлять ему претензии" -
- а какие претензии вы к нему предъявляли, если не секрет?

 

[Валерия Орлова]

Игнорирование - это тоже ответ. Самый болезненный, но честный: он показывает, что другому человеку некомфортно в этом общении. И чем больше вы пытаетесь вернуть его внимание, тем дальше он уходит. Попробуйте лучше переключиться на укрепление собственной уверенности. Раз он закрыл дверь, значит, стоит направить энергию не на её выбивание, а на поиск опоры внутри себя. Продолжайте работу с психологом, но и самостоятельно пробуйте осознанно останавливать себя, когда появляется желание написать. Пока вы не возьмёте под контроль свои эмоции и не перестанете искать спасение во внешнем одобрении, ситуация не изменится

 

[Андрей]

психолог говорит, что психика работает медленно и надо пласт за пластом снимать. нужно прорабатывать детство (с чем мы и работаем), а не всегда все и сразу всплывает, это же время. ЧТобы проработать глубокую травму нужны года

Вы смеетесь что это за психолог, который пол года вас ведет, а воз и ныне там и проблема не уходит еще и собрался годами прорабатывать травму. Походу с вас просто деньги дерут, а не помогают!

 

[Натали]

"Каждый раз я ему пытаюсь доказать, что я хорошая, обрати на меня внимание, постоянно испытываю чувство вины" - ключевая фраза.

Чтобы не чувствовать вину, вам нужно ему доказать, что вы хорошая, и поэтому вы говорите и говорите, но целью говорения является то, чтобы он признал вас хорошей, и тогда чувство вины с вас снимется.

"... (как будто чувствую в нем какую-то поддержку). Почему так происходит не знаю" - его поддержка сработает в том случае, если он вас признает хорошей.

Пока поддержка не срабатывает, но вы интуитивно чувствуете, что от него можно добиться признания вас как хорошей.

Скорее всего, вы во многих взаимоотношениях с людьми могли чувствовать виноватость, а в случае с этим мужчиной вы пробуете возможность снять с себя вину при его поддержке - почему вы его выбрали для снятия вины с себя? - возможно другие люди вообще вас могли игнорировать ещё сильнее, отрезая у вас возможность избавиться от вины с их помощью.

Дело в том, что вину вы можете сами с себя снять, не добиваясь от него жеста доброй воли признать вас хорошей.

И тогда вы естественно сможете отстать от него, что может дать шанс, что он захочет с вами опять начать взамоотношения на прежнем уровне.

Создаётся впечатление, что вы застряли в двойственности ума "виноватая - безвинная", но так это или нет - только вы можете либо подтвердить, либо опровергнуть.


"психолог говорит, что психика работает медленно и надо пласт за пластом снимать. нужно прорабатывать детство (с чем мы и работаем), а не всегда все и сразу всплывает, это же время. ЧТобы проработать глубокую травму нужны года" -

- вполне возможно, что ваш психолог использует вас как постоянного клиента для себя с целью получения денег за консультации.

Уходить в прошлое - не имеет смысла, поскольку прошлого не существует, а есть только память о прошлом.

И к тому же, наше прошлое через настоящее всегда себя проявляет, желая перейти в будущее, и поэтому достаточно выявить проблемные факты, с которыми можно работать в настоящем без ворошения и запутывания памяти о прошлом.

Видимо ваш психолог применяет методы и способы по снятию пластов, а любые методы замкнуты сами на себя, и не позволяют мгновенно освободиться от проблемы посредством осознания и видения: можно снимать пласт за пластом до скончания века, и ещё останутся нетронутые пласты.

Глубокую или малую психологическую травму не нужно прорабатывать годами, но если вам понять суть травмы - в чём она заключается, и что является в вас источником этой травмы, - то понадобится лишь одна, две, или три сессии - в зависимости от вашего уровня осознания себя: чем лучше вы себя осознаёте - тем меньше времени нужно для освобождения себя от травмы.

"Потом я начала предъявлять ему претензии" -
- а какие претензии вы к нему предъявляли, если не секрет?

чпасибо вам огромное за столь такой подробный и четкий ответ. Да, я каждый раз пытаюсь доказать, что я другая, хорошая, что еще больше отдаляет его от меня... Он то видит во мне уже опасность, он опасается, а я без плохой мысли навязываюсь

 

[Натали]

Игнорирование - это тоже ответ. Самый болезненный, но честный: он показывает, что другому человеку некомфортно в этом общении. И чем больше вы пытаетесь вернуть его внимание, тем дальше он уходит. Попробуйте лучше переключиться на укрепление собственной уверенности. Раз он закрыл дверь, значит, стоит направить энергию не на её выбивание, а на поиск опоры внутри себя. Продолжайте работу с психологом, но и самостоятельно пробуйте осознанно останавливать себя, когда появляется желание написать. Пока вы не возьмёте под контроль свои эмоции и не перестанете искать спасение во внешнем одобрении, ситуация не изменится

пытаюсь, как только становится плохо, я тут же ему наговариваю. это раз в 2 недели где-то...

 

[Натали]

"Каждый раз я ему пытаюсь доказать, что я хорошая, обрати на меня внимание, постоянно испытываю чувство вины" - ключевая фраза.

Чтобы не чувствовать вину, вам нужно ему доказать, что вы хорошая, и поэтому вы говорите и говорите, но целью говорения является то, чтобы он признал вас хорошей, и тогда чувство вины с вас снимется.

"... (как будто чувствую в нем какую-то поддержку). Почему так происходит не знаю" - его поддержка сработает в том случае, если он вас признает хорошей.

Пока поддержка не срабатывает, но вы интуитивно чувствуете, что от него можно добиться признания вас как хорошей.

Скорее всего, вы во многих взаимоотношениях с людьми могли чувствовать виноватость, а в случае с этим мужчиной вы пробуете возможность снять с себя вину при его поддержке - почему вы его выбрали для снятия вины с себя? - возможно другие люди вообще вас могли игнорировать ещё сильнее, отрезая у вас возможность избавиться от вины с их помощью.

Дело в том, что вину вы можете сами с себя снять, не добиваясь от него жеста доброй воли признать вас хорошей.

И тогда вы естественно сможете отстать от него, что может дать шанс, что он захочет с вами опять начать взамоотношения на прежнем уровне.

Создаётся впечатление, что вы застряли в двойственности ума "виноватая - безвинная", но так это или нет - только вы можете либо подтвердить, либо опровергнуть.


"психолог говорит, что психика работает медленно и надо пласт за пластом снимать. нужно прорабатывать детство (с чем мы и работаем), а не всегда все и сразу всплывает, это же время. ЧТобы проработать глубокую травму нужны года" -

- вполне возможно, что ваш психолог использует вас как постоянного клиента для себя с целью получения денег за консультации.

Уходить в прошлое - не имеет смысла, поскольку прошлого не существует, а есть только память о прошлом.

И к тому же, наше прошлое через настоящее всегда себя проявляет, желая перейти в будущее, и поэтому достаточно выявить проблемные факты, с которыми можно работать в настоящем без ворошения и запутывания памяти о прошлом.

Видимо ваш психолог применяет методы и способы по снятию пластов, а любые методы замкнуты сами на себя, и не позволяют мгновенно освободиться от проблемы посредством осознания и видения: можно снимать пласт за пластом до скончания века, и ещё останутся нетронутые пласты.

Глубокую или малую психологическую травму не нужно прорабатывать годами, но если вам понять суть травмы - в чём она заключается, и что является в вас источником этой травмы, - то понадобится лишь одна, две, или три сессии - в зависимости от вашего уровня осознания себя: чем лучше вы себя осознаёте - тем меньше времени нужно для освобождения себя от травмы.

"Потом я начала предъявлять ему претензии" -
- а какие претензии вы к нему предъявляли, если не секрет?

Выше обсуждали мою историю.

Как понять поведение мужчины?

Познакомилась с мужчиной старше себя в гостях у подруги. Он – знакомый ее мужа. В этот вечер состоялся секс, он был моим первым мужчиной. Позже муж подруги сказал, что я его другу очень понравилась. Сам он позвонил спустя неделю, пообщались около 15 минут, обещал перезвонить после выходных и...

f.zdravyismysl.ru

 

[Натали]

"Каждый раз я ему пытаюсь доказать, что я хорошая, обрати на меня внимание, постоянно испытываю чувство вины" - ключевая фраза.

Чтобы не чувствовать вину, вам нужно ему доказать, что вы хорошая, и поэтому вы говорите и говорите, но целью говорения является то, чтобы он признал вас хорошей, и тогда чувство вины с вас снимется.

"... (как будто чувствую в нем какую-то поддержку). Почему так происходит не знаю" - его поддержка сработает в том случае, если он вас признает хорошей.

Пока поддержка не срабатывает, но вы интуитивно чувствуете, что от него можно добиться признания вас как хорошей.

Скорее всего, вы во многих взаимоотношениях с людьми могли чувствовать виноватость, а в случае с этим мужчиной вы пробуете возможность снять с себя вину при его поддержке - почему вы его выбрали для снятия вины с себя? - возможно другие люди вообще вас могли игнорировать ещё сильнее, отрезая у вас возможность избавиться от вины с их помощью.

Дело в том, что вину вы можете сами с себя снять, не добиваясь от него жеста доброй воли признать вас хорошей.

И тогда вы естественно сможете отстать от него, что может дать шанс, что он захочет с вами опять начать взамоотношения на прежнем уровне.

Создаётся впечатление, что вы застряли в двойственности ума "виноватая - безвинная", но так это или нет - только вы можете либо подтвердить, либо опровергнуть.


"психолог говорит, что психика работает медленно и надо пласт за пластом снимать. нужно прорабатывать детство (с чем мы и работаем), а не всегда все и сразу всплывает, это же время. ЧТобы проработать глубокую травму нужны года" -

- вполне возможно, что ваш психолог использует вас как постоянного клиента для себя с целью получения денег за консультации.

Уходить в прошлое - не имеет смысла, поскольку прошлого не существует, а есть только память о прошлом.

И к тому же, наше прошлое через настоящее всегда себя проявляет, желая перейти в будущее, и поэтому достаточно выявить проблемные факты, с которыми можно работать в настоящем без ворошения и запутывания памяти о прошлом.

Видимо ваш психолог применяет методы и способы по снятию пластов, а любые методы замкнуты сами на себя, и не позволяют мгновенно освободиться от проблемы посредством осознания и видения: можно снимать пласт за пластом до скончания века, и ещё останутся нетронутые пласты.

Глубокую или малую психологическую травму не нужно прорабатывать годами, но если вам понять суть травмы - в чём она заключается, и что является в вас источником этой травмы, - то понадобится лишь одна, две, или три сессии - в зависимости от вашего уровня осознания себя: чем лучше вы себя осознаёте - тем меньше времени нужно для освобождения себя от травмы.

"Потом я начала предъявлять ему претензии" -
- а какие претензии вы к нему предъявляли, если не секрет?

Получается не нужно много времени, чтобы понять в чем проблема и проработать травму?

 

[Алиса]

Общалась с мужчиной, был секс. Потом я начала предъявлять ему претензии и он естественно отстранился.
я начала ему постоянно наговаривать в ватцап... Спустя время я надоела своими голосовыми и он меня заблокировал.
я через месяц с другой симки попросила разблокировать и остаться друзьями, но он проигнорировал. Каждый раз я ему пытаюсь доказать, что я хорошая, обрати на меня внимание, постоянно испытываю чувство вины. Ничего плохого я не наговариваю, просто рассказываю, рассказываю что-то (как будто чувствую в нем какую-то поддержку). Почему так происходит не знаю.
Опять начала писать со второй симки, он добавил в одноклассниках в друзья и опять дал надежду...
в итоге вторую симку тоже заблокировал.
понимаю рацио-, что он мне не нужен, как человек, но эмоции не дают покоя, постоянно цепляюсь в него, надо что-то рассказать. Такое ощущение, что хочу, чтобы он закрыл какие-то мои потребности.
Работаю с психологом полгода, но тяга так и не слабеет. Трезво все понимаю, что нельзя так, что мне бы тоже не понравилось такое поведение ,но ничего поделать не могу. Подскажите, как пережить ИГНОРИРОВАНИЕ?

Я думаю, дело в том, что вы очень быстро привязываетесь к людям, с которым у вас был небольшой контакт и после этого уже считаете этих людей чуть ли не вашими близкими людьми. Ещё очень похоже на тревожный тип привязанности. Ну и то, что вы сразу начали к нему так навязываться, конечно же, оттолкнуло его сразу же. Мало кому из мужчин нравится, когда женщина в наглую к ним навязывается, они это не ценят и считают такие девушек ненужными. Ну и мало кто из людей вообще любит людей, которые навязываются. Ваше поведение мне даже напомнило отчасти сталкерское. Может вас раньше когда-то резко бросал близкий вам человек, после чего вы пытались вернуть его обратно? Вам надо попытаться всеми силами забыть этого мужчину и направить все свои силы на что-то более продуктивное, чем попытки привлечь его внимание, которые, очевидно, не работают. Становитесь такой личностью, которой будет интересно быть с самим собой, чтобы вы нравились сама себе, вам не было скучно с собой и вы не пытались искать внимания

 

[Jural]

Получается не нужно много времени, чтобы понять в чем проблема и проработать травму?

Вместо понимания себя и своей проблемы люди, у которых псих.травма, ищут техники, методы и способы, применяя которые они надеются устранить травму.

Однако методики и техники созданы умом - пусть даже и каким-то великим умом, но умом, - то есть тем инструментом, который предназначен для создания псих. проблем, а не для их решения - почему? - потому что ум - это время, и создаётся впечатление, что проблему можно решить только постепенно, во времени.

Но время - это тот фактор, который наряду с другими факторами создаёт проблемы - вот почему время не помощник в решении проблем.

Всё, что необходимо для решения псих. проблем - это понимание сути проблемы, но вот здесь для людей засада - все боятся притронуться к проблеме, и они убегают от неё.

Почему понимание проблемы решает проблему в момент понимания? - потому что решение любой псих. проблемы находится в самой проблеме, а не во вне, и не в тех ответах, которые ищутся на стороне - так как не хочется входить в проблему для её понимания.

И вторая засада - это старание решить проблему с помощью мыслительного процесса - с помощью мысли, а мысль - наряду со временем - фактор рождения проблем.

Поэтому чтобы решить проблему мгновенно, необходимо понимать роль мысли и ума со всем его накопленным обусловленным опытом в памяти.

И когда истина мысли и ума будет понята клиентом, у которого травма, тогда он естественно отбрасывает ум и мысль, и у него включается осознание, видение, понимание самой проблемы.

И в момент понимания проблема лопается как мыльный пузырь без того, чтобы возникнуть вновь как Феникс из пепла.

Намерение клиента помочь себе, его природный уровень осознания себя - это то, что поможет клиенту самому решить проблему, которая его достала, и решать другие возникающие проблемы, либо вообще не допускать возникновения новых проблем, понимая роль мысли и обусловленного ума.

Не знаю, смог ли я ответить на ваш вопрос - хотел покороче, но не получилось.

 

[Станислав]

все боятся притронуться к проблеме, и они убегают от неё.

Это очень грамотно подмечено люди боятся притронуться к проблеме и чаще всего прячутся от нее, игнорируют, отрицают пытаясь понять и делают много движений, которые по факту не дают ощутимой пользы.

По времени работы с психологом, @Натали я уже давно вам говорил нужно проработать первопричину и победить страх/травму (отвергнутости, желания показать себя хорошей и угодить). Видимо ваш психолог работает с симптомами пытаясь окунуться поглубже в прошлое, что не дает большой эффективности

 

[Натали]

Это очень грамотно подмечено люди боятся притронуться к проблеме и чаще всего прячутся от нее, игнорируют, отрицают пытаясь понять и делают много движений, которые по факту не дают ощутимой пользы.

По времени работы с психологом, @Натали я уже давно вам говорил нужно проработать первопричину и победить страх/травму (отвергнутости, желания показать себя хорошей и угодить). Видимо ваш психолог работает с симптомами пытаясь окунуться поглубже в прошлое, что не дает большой эффективности

да, психолог работает с детством, а не с причиной, почему мне тяжело переносить отвергнутость и избегание

 

[Jural]

да, психолог работает с детством, а не с причиной, почему мне тяжело переносить отвергнутость и избегание

Если вы хотите действительно освободить себя от отвергнутости и избегания, то вам нужно выявить тот источник в себе, который создаёт в вашей жизни такие ситуации, в которых вас будут отвергать и избегать.

А затем - когда источник будет точно выявлен и установлен - подвергнуть трансформации энергию этого источника.

И когда энергия источника будет трансформирована - когда энергия перейдёт в осознание, - то в вашей жизни прекратятся ситуации, в которых вас будут отвергать - почему прекратятся? - потому что эти ситуации устраивал вам источник, которого вы сами в себе взрастили, а после устранения энергии источник становится безжизненным.

 

[Камилла Адуева]

Я думаю вам нужно мысленно послать его прямо громко чётко и ясно можно вслух естественно ему ничего не писать и заблокировать его везде точно так же игнорировать и забыть о его существовании и как только будете думать о нём и вспоминать сразу бить себя по рукам!

Вспомнили о нём загрустили пару ударов и вы быстро придёте в себя. Неужели в вашем окружении нет достойных мужчин, которые наравне с прошлым любовником? Меня не удивляет, что он отстранился меня удивляет почему претензий предъявляли? Вы бы поставили себя на его место. Пишет вам мужчина наговаривает с какими-то претензиями, конечно неприятно, я таких сразу блокирую он видать ещё долго держался

 

[Натали]

поддержке - почему вы его выбрали для снятия вины с себя? -

Я думаю вам нужно мысленно послать его прямо громко чётко и ясно можно вслух естественно ему ничего не писать и заблокировать его везде точно так же игнорировать и забыть о его существовании и как только будете думать о нём и вспоминать сразу бить себя по рукам!

Вспомнили о нём загрустили пару ударов и вы быстро придёте в себя. Неужели в вашем окружении нет достойных мужчин, которые наравне с прошлым любовником? Меня не удивляет, что он отстранился меня удивляет почему претензий предъявляли? Вы бы поставили себя на его место. Пишет вам мужчина наговаривает с какими-то претензиями, конечно неприятно, я таких сразу блокирую он видать ещё долго держался

да, его терпению можно позавидовать.
ну вот так понравился сильно мужчина. Всегда была спокойная и рассудительная, подруги меня просто не узнают и не понимают.
Самое главное, что я понимаю, что мое поведение ужасное, корю себя, ругаю, но как что-то случается - меня опять "несет" и на эмоциях я ему наговаривать, я не знала как с этим бороться.
А тем более я не понимаю, что является причиной такого поведения.

 

[Натали]

Если вы хотите действительно освободить себя от отвергнутости и избегания, то вам нужно выявить тот источник в себе, который создаёт в вашей жизни такие ситуации, в которых вас будут отвергать и избегать.

А затем - когда источник будет точно выявлен и установлен - подвергнуть трансформации энергию этого источника.

И когда энергия источника будет трансформирована - когда энергия перейдёт в осознание, - то в вашей жизни прекратятся ситуации, в которых вас будут отвергать - почему прекратятся? - потому что эти ситуации устраивал вам источник, которого вы сами в себе взрастили, а после устранения энергии источник становится безжизненным.

Это все логично, что нужно выяснить источник. Как его найти, как выяснить? если бы я знала куда двигаться...

 

[Натали]

Если вы хотите действительно освободить себя от отвергнутости и избегания, то вам нужно выявить тот источник в себе, который создаёт в вашей жизни такие ситуации, в которых вас будут отвергать и избегать.

А затем - когда источник будет точно выявлен и установлен - подвергнуть трансформации энергию этого источника.

И когда энергия источника будет трансформирована - когда энергия перейдёт в осознание, - то в вашей жизни прекратятся ситуации, в которых вас будут отвергать - почему прекратятся? - потому что эти ситуации устраивал вам источник, которого вы сами в себе взрастили, а после устранения энергии источник становится безжизненным.

Я все понимаю, рационально оцениваю, потом виню себя за такое поведение. Но ничего не могу поделать в эмоциями. И чувство вины заново по спирали начинает....