Очень хорошо, что вы признаёте саму проблему и причины видите все изнутри и можете правильно и логично анализировать ситуацию. Это большой прогресс и раз понимаете, что задушили его своим вниманием, постоянным контролем и ревностью то пора менять свои отношения и выходить на новый уровень. У вас серьёзный семейный кризис и эмоциональное неудовлетворенность друг другом, видимо отсутствует взаимопонимание, поддержка, духовная и интимная близость и вы сами подтолкнули мужчину к поиску новой женщины, а конфликты, недопонимание и попытки контроля всегда приводят к обратному эффекту вот и начал искать новых ощущений и стремится к новым эмоциям, что в конечном итоге привело к изменам и яркому желанию сбежать к другой женщине.
Что делать если муж хочет уйти?
Я советую в первую очередь сделать всё по совести и открыто, честно без выяснения отношений, скандалов, криков, перехода на личности и обвинений поговорить с друг другом по душам, объясниться, рассказать о своих чувствах, услышать его мнение, переживания и причины по которым решил расстаться. Прояснить ситуацию изнутри и понять можно ли восстановить отношения, оценить ваши взаимоотношения и понять готовы вы оба работать над ними и развивать, выйти из кризиса и жить вместе одной дружной семьёй.
Причины своих проблем вы назвали сами - неуверенность в себе, страх одиночества, ревность, желание контроля, власти и обильное внимание к мужчине, что приводит к неловким и аморальным моментам (поведению) и портит семейное счастье и принижает общие семейные ценности.
Если он скажет да, вам необходимо работать над собой, заняться активным саморазвитием и учиться контролировать себя и свои эмоции.
Прекратить ревновать, душить вниманием и контролировать любимого мужчину чтобы оставаться более независимой, уверенной в себе и сильной. Сделайте акцент на психологии отношений, собственных интересах, развитии самоуверенности и повышении самооценки одновременно открывайтесь новому, двигайтесь вперёд не застревая в прошлом, обидах, боли и разочаровании.
Если он ответит нет, спокойно примите его выбор и уважайте решение. Нет смысла держать мужчину насильно это приведёт к ещё большим конфликтам, эмоциональному насилию, издевательствам и жестокости с обеих сторон. Любить из-под палки, значит питать себя пустыми надеждами и откровенно лгать. Иногда лучше мирно и спокойно разойтись оставшись друзьями, чем мучиться и создавать видимость счастливой семьи.
Обязательно сходите к психологу и проработайте личностные конфликты, желание контролировать любимого мужчину и горячее, болезненное чувство ревности. Повышайте свою самооценку и уверенность в себе, чтобы почувствовать энергию, силу и начать жизнь с чистого листа вместе с мужем или без него!