Вы молодец, что держитесь за любимого мужчину. Я прекрасно вас понимаю семьям участников сво, особенно любимым жёнам и материям приходится очень тяжело. Когда ждешь весточки с фронта и остаешься в неведении задумываешься о многом. А когда знаешь, что он уходит на боевое задание в голове много негативных эмоций, стресс, апатия и сильные переживания. Все переворачивается внутри. И с этим нужно бороться и побеждать себя и свои страхи.
Очень хорошо, что есть мужчины, которые не испугались и не спрятались заграницей и честно отдают долг Родине, защищают мирное население и нас с вами и мы все не знаем реальных ужасов войны.
Сейчас вам нельзя замыкаться в себе, наоборот нужно быть в эпицентре событий посещать разные социальные и культурные мероприятия больше общаться с людьми, избегать дурных эмоций, негативных мыслей ни в коем случае не забивать свою боль постоянной работой. Нужно заниматься работой по душе. Не загружать любимого мужчину проблемами и не мотать его нервы. Оставаться в здравом уме и светлой памяти с холодным мышлением и разумной логикой.
Во время пауз между боевыми заданиями обязательно общайтесь со своим мужем поддерживаете, говорите тёплые и добрые слова и попросите его сказать приятное в ответ. Поверьте между вами очень сильная энергетическая связь и эмпатия, я думаю он часто говорит приятные и нежные слова от души и сердца. Когда находишься в зоне боевых действий за тысячи км от родного дома где ты отдан самому себе единственное, что держит тебя на плаву и помогает выжить - это семья поэтому поддержка, взаимопонимание, внимание и забота - это основополагающие вашего общения.
Когда муж уходит на боевые задания не бойтесь порыдать и выругаться чтобы выбросить из себя негативные эмоции и стресс, пообщаться с родными и близкими, выйти в люди и переориентировать свои планы и цели, сделать акцент на себе любимой на своих увлечениях и интересах, которые вас воодушевляют и приносят радость. Вам нужно понять простую истину, что сейчас вы не можете повлиять на ситуацию и то, что не получается проконтролировать необходимо принять чтобы почувствовать себя спокойней, иначе вы будете тратить свою энергию в никуда.
Направьте свои мысли и действия в полезное русло, занимайтесь семьёй, работой и личными увлечениями. Не постесняйтесь сходить к психологу и поговорить о наболевшем вам нужна эмоциональная, моральна и психологическая разгрузка. Сходите в церковь просто помолчите и подумайте о любимом человеке поставьте свечу за его здоровье, уверяю религия - великая сила. И самое важное вылезайте из эмоционального болота боли, противоречий и стрессов. Не притягивайте негативное - это отражается на нервной системе и психике, что серьезно портит здоровье.
Поверьте любимый муж очень любит вас и старается изо всех сил вернуться домой живым и здоровым. Оставайтесь с ним на одной волне и нервничайте. Создавайте крепкий тыл потому что когда дома все хорошо мужчинам легче на сво, проверено на себе
