Созависимые отношения
Вы в сильных созависимых отношениях, крепкой эмоциональной зависимости друг от друга и сильной привязанности, что приводит обоих к болезненному поведению и безрассудным поступкам. Посмотрите правде в глаза все очень плохо.
Давайте рассмотрим основные признаки созависимых отношений, чтобы стало яснее.
Признаки созависимых отношений:
- Эмоциональная зависимость. Когда один из партнёров чувствует, что его самооценка, счастье и любовь зависят от другого человека.
- Контроль и манипуляции. Партнёры часто контролируют друг друга удовлетворяя своим эмоциональные, психологические и физические потребности.
- Полное игнорирование собственных интересов и потребностей. Когда партнёры пренебрегают своими личными интересами, потребностями, желаниями, временем, финансами ради другого.
- Страх одиночества или страх потери. Если партнёры испытывают боязнь и страх перед разрывом отношений и готовы удерживать друг друга и оставаться в болезненных отношениях, даже в ущерб себе, своему здоровью, жизни и благополучию.
- Отсутствие чётких границ. В созависимых отношениях всегда присутствует проблемы с личными границами и чувством вседозволенности.
- Паттерн* спасатель и жертва. Если один из партнёр постоянно играет спасателя и пытается защищать, сохранять, заботиться и лелеять ставя любимого человека превыше всего, а второй в роли жертвы получает, берет и становится потребителем.
*Паттерн - предсказуемо повторяющиеся элементы создающие единую структурированную систему.
На фоне психологических комплексов, страхов и проблем вы держитесь за любимого мужчину, одновременно бабника, чтобы ощущать себя более сильный, защищённый и уверенной в себе. Вы действительно нуждаетесь в нём и зависите от него, верите на слово, готовы к откровенной лжи, боли, унижениям и сильному психологическому давлению и всё ради болезненной зоны комфорта в которой вы чувствуете себя более желанной, любимой и нужной.
Как справиться с созависимыми отношениями?

Очень хорошо, что вы видите проблемы изнутри и пытаетесь справиться с созависимыми отношениями, осознаёте проблему и признаёте ее опасность и вредоносность. Я вам сказал необходимо проработать своё прошлое, детство, родительское воспитание, проработать страхи, комплексы, психологические проблемы, выбросить из подсознания всё негативное, болезненное и страшное, что заставляет вас мыслить и вести себя неадекватно. Одновременно работать над собой, заниматься саморазвитием, повышать свою самооценку, читать психологическую литературу, учиться отстаивать свои личные границы и установить барьеры, сказать парню чего вы ждёте от отношений, что чувствуете и переживаете, какие планы строите на будущее и какие надежды возлагаете на него.
Главное это повысить свою самооценку, уверенность в себе и развить независимость чтобы изменить негативную динамику и стремится к сбалансированным, здоровым и надёжным отношениям и пока вы будете молчать всё останется на прежнем уровне. Пора взять себя в руки начать действовать и не бояться перемен.
Созависимые отношения делает вас разбитой и несчастной и чем быстрее вы проявите характер, тем быстрее выйдете из болезненных взаимоотношений и почувствуете себя полной возможностей и новых целей.
Не откладывайте своё исцеление в долгий ящик, иначе произойдёт беда и ваш любимый бабник принесёт вам много горя и несчастий!