У ребенка лишний вес

[Алевтина]

У ребенка трепетное отношение к любимой еде . Как будто всегда голодная и хочет еще, а у меня беспокойства из за этого. Ребенку 10 и у нее лишний вес, хотя ее в классе никто не дразнит, но она немного начинает комплексовать, вопрос в том, как правильно объяснить ребенку, что отношение к еде не должно ее увлекать так сильно? как сбалансировать питание? Не дай бог потом дразнить в классе начнут.

У ребенка лишний вес что делать?

 

[Маргарита]

Правильное питание - залог здоровья. Научите ее видеть в еде - еду! Пусть кушает фрукты и овощи, двигается побольше и пьет воду. В инете сотни сбалансированных диет для детей. Не ждите проблем, действуйте сами

 

[Карина]

Так покажите на собственном примере, что лучше кушать, когда, поговорите с ней о проблемах, трепетное отношение явно намекает на проблемы психологического плана. Дети тоже чувствуют, переживают, боятся и комплексуют. От трепетного отношения до переедания и ожирения один шаг. С ожирением шутки плохи!

 

[Карина Подгорная]

Заставляйте ребёнка больше двигаться, сейчас весна время движения и спорта. Пусть садится на велосипед и катается, бегает, занимается прыжками и кушает полезную еду. Небось сидит целыми днями за компьютером и телефоном, хоть и маленькая, прибегает к столу, поела и сразу ложится в постель.

Займите ребенка полезными делами. Пусть помогает по дому, чистит, моет, убирает ничего с ней не случится. Наоборот и вам полезно видеть ребёнка при себе + меньше рутины и домашних хлопот. Трепетное отношение к еде обычно прививают родители. Дети берут привычки из поведения взрослых. Меняйте концепцию домашнего воспитания.

Вы молодец что задали вопрос и начали продвигать эту важную тему в массы. С ожирением и неправильным рационом необходимо бороться, особенно в столь юном возрасте. А то к студенчеству и взрослой жизни у дочери совсем не будет радости и отношений с противоположным полом. Заставляйте ее смотреть за собой и все наладится

 

[Рената]

Отведите дочку к диетологу и покажите доктору. Пусть сделают распорядок дня и найдут лучшую диету для организма, подскажет как себя вести. Я бы на вашем месте отвела ребенка к детскому психологу чтобы он спокойно мог разъяснить ей, как вести себя с блюдами и едой. Психологическая помощь всегда полезнее и лучше сотни советов

 

[Ярослав]

Верно девочку к доктору нужно отвезти и показать детскому психологу. Отбить желание кушать вкусно или ограничить ее в любимой еде - провальная идея. Дочка ещё больше начнет комплексовать и перестанет слушаться.

Станислав правильно сказал попробуйте найти причину такого поведения и разобраться. Идти войной против ребёнка нельзя она ещё слишком маленькая чтобы понимать взрослую психологию. Относитесь к детское проблеме, как к серьезному происшествию. Глаза не успеете моргнуть и превратится стройная милая девочка в капризную женщину с огромной боками, комплексами и претензиями. Испортить человека в десять раз проще....

 

[Аэлита]

Научите ее отвлекаться от проблем и еды, займите ребенка интересным досугом без интернета и гаджетов. Например катание на коньках, бальные танцы, хорошо помогает футбол. Пусть двигается и телу полезно и психике приятно

 

[Людмила]

Правильно, спорт помогает избавиться от лишнего веса и бодрит тело. Научите ее готовить легкие завтраки, салатики и есть полезную еду, сбалансируйте питание, поговорите с ней жестче, с умом, расстановкой. Объясните что так нельзя делать. Пусть увидит последствия и задумается

 

[Леонид Лагунов]

Я немножко не понимаю сути. Девочка ест и стала комплексовать, а вы переживаете что её начнут дразнить? То есть ухудшение эмоционального фона, ухудшение физического здоровья и как следствие психологического вас не интересует. Важнее чтобы в школе не дразнили. Ой мамы современного мира.

Видите ребенок трепетно относится к еде значит ее главная идея - защищаться от внешнего мира и гнетущих проблем при помощи переедания. Покушала хорошенько припрятала вкусненькое и довольна собой. Малышку срочно врачу показать надо сводить к диетологу и психологу показать. Возьмитесь за здоровье ребенка пока не произошло страшное. Преступное дело закрывать глаза на очевидные психологические проблемы ребенка

 

[Сергей]

Ребенок четко показывает свою позицию. В Европе это называют демократией - у нас проблемами с психикой. И да черт возьми трепетное отношение к еде - показатель серьезных психологических проблем.

Я не имею право ставить диагнозы и запугивать вас не собираюсь. Есть причины по которым малышка с заботой и особым волнением смотрит на еду и ради её благополучия и хорошего будущего необходимо сходить к психологу разобравшись в ситуации. Конечно первым делом работать над следствием идти к доктору, диетологу и показать малышку специалистам, а далее к детскому клиническому психологу. Придется поискать хорошего специалиста и заплатить, но здоровье ребенка бесценно. Стыдно считать деньги когда на кону детская психика и здоровье

 

[Маргарита Пирогова]

Лето началось, сейчас отличная пора для сезонных культур: помидоров, огурцов, редиски, зелени. Сделайте небольшую разминку с фруктами и овощами. Пусть ребёнок кушает полезную еду и улучшает свой иммунитет самыми простыми, но важными и действенными способами. Заметили проблему пора её решать. Время идёт, если продолжите в том же духе обязательно потеряете ребёнка, еда окончательно испортит её психику и сделает много плохого.

Трепетное отношение к пище это первый признак будущего переедания и проблем с лишним весом, которые обязательно отразятся на общем развитии и поведении ребёнка. Опасно закрывать глаза на правду и надеяться, что всё само пройдёт. Скорее всё испортится. Лучше не играйте с огнем и срочно видите ребенка к доктору, спасать малышку надо

 

[Наталия Анохина]

В секцию плавания или бега отдайте малышк. В 10 лет у детей столько энергии успевай оттаскивать от качель, карусель и спортивных площадок. В рационе здоровго и крепкого ребенка обязаны быть злаки, овощи, фрукты, молоко, мясо и рыба. По чуть-чуть давайте все и готовьте разные блюда. Меня мама кормила вкусно и часто баловала разными блюдами, как видите хрупкой худенькой девочкой осталась, а кушала сытно и часто.

Для хорошего и полезного эффекта придумайте распорядок дня с завтраками, обедами, ужинами и легкими перекусами. Физические упражнения забирают много сил и энергии. Так убьете двух зайцев и девочка сыта довольна и организм быстро справляется с лишним весом

 

[Вениамин Лиховой]

По-моему автор доходчиво написала, что переживает о здоровье ребенка в т.ч. моральном и психологическом благополучии дочки. начнут дразнить в школе и пиши пропало. дети быстро забиваются в маленькие стаи и начинают гнобить самых слабых. Примеров столь страшного и ужасного поведения тысячи и руководство школ относится к происходящему вполне лояльно пока ЧП не происходит. Потом бегают винят родителей сами то белые пушистые палец об палец не ударив.

Испортить девочку очень просто. Посмотрите примеры из жизни где испорченные люди переходят грань дозволенного и остаются одинокими, побитыми жизнью или попадают в места не столь отдаленные. Правильно бьет тревогу еще услышали бы. к психологу и докторам срочно ради здоровья ребенка

 

[Иван Коношенко]

С детским здоровьем шутить нельзя. Ведите малышку срочно к педиатру и докторам. Они посмотрят, проверят и дадут полезные советы, как поправить здоровье. Лето началось, пора переходить на вкусные и полезные диеты из фруктов и овощей. Сделайте ребёнку и себе подарок купите блендер и начинайте готовить вместе вкусные смузи. Научите её готовить и кушать полезную еду. Девочка сама не справится. Переедание - серьёзный диагноз, особенно в детском возрасте. Опасно делать вид будто все хорошо.

Мне кажется ребёнку нужна срочная психологическая помощь. Трепетное отношение к еде говорит о психологической проблеме и возможных серьёзных последствиях. Постарайтесь, ради дочери и не стесняйтесь сходить к детскому психологу. Дело не терпит отложений

 

[Иван Зорин]

Кормить детей на убой не надо. Понемногу легкие перекусы и хорошее позитивное настроение. Ребёнка научить надо хорошему и показать на собственном примере как себя вести. Пугать малышку, скандалить или ремня давать вообще не рекомендую. Сделаете в сто раз хуже. На фоне боязни и рисков она замкнётся и станет жадно поедать все, что попадается под руку. Ни один диетолог в итоге спасти дочку не сумеет. Испортит девочка здоровье и окончательно сгубит жизнь в будущем. Начнёт комплексовать из-за лишнего веса и получит массу негативных ощущений. Жизненно необходимо уберечь ее от будущих трудностей и спасти.

Я соглашусь с многоми читателями и комментариями. Сходите к детскому психологу и пообщайтесь. Найдите отправную точку, которая сыграла злую шутку и вынуждает дочку трепетно относиться к еде. Психология играет огромную роль в развитии детского мышления

 

[Миша Батарин]

Ребёнка к диетологу и детскому психологу отправлять срочно и сами общаетесь с ней, контролируйте её рацион питания. Что значит относится к еде с трепетом и нежностью - это не нормально в её возрасте. Вы правильно бьете в колокола и говорите о детских проблемах ожирения. Все кажется смешным и пройдёт с возрастом, но нет. Станет ещё больше комплексов и проблем с возрастом, она придёт к большому разочарованию и перестанет верить в себя. Хроническое переедание быстро прикипает к душе.

Детские психологические проблемы очень актуальны во взрослой жизни и с возрастом, только усугубляются. Они портят людей и делают маленьких никчемных разбитых и замученных индивидов. Со столь обширным букетом счастливым и успешным не стать

 

[Евгения]

Попробуйте отвести ее к доктору и пусть он даст правильные рекомендации. Чем бес толку тревожиться и переживать лучше бы начали действовать

 

[Алевтина]

Спасибо девочки за советы. Поговорю с ней обязательно, деликатно и мягко. Постараюсь узнать, откуда у неё такое «заботливое» отношение к еде.

Наши с мужем отношения вряд ли влияют на дочку, наоборот мы лелеем и стараемся помогать ей.
Подумаем над правильным питанием и начнём заниматься физическими упражнениями, но сперва лучше сходим к доктору. Все варианты справедливы и хороши, буду пробовать

 

[Станислав]

У малышки назревает реальная проблема тут в колокола звонить надо и бежать к докторам, диетологам и записывать дочку на разного рода спортивные кружки. Одними вопросами на форуме ожирение не победить.

Проведите воспитательную беседу с ребёнком без криков и угроз. Спросите её в игровой форме какая еда нравится больше, какая меньше - почему. Постарайтесь докопаться до истины и разобрать проблему изнутри.

Трепетное отношение к пище связано с психологией. Делаю ставку на глубокое детство и подавленность психологического состояния дочери. Она могла испугаться или сильно обидеться и получить псих.травму. Еда став помощником и одновременно врагом помогла справиться со страхами/обидами. В результате трепетное отношение и появление лишнего веса со всеми вытекающими подробностями. Хороший детский психолог вам в помощь и статья на тему переедания https://f.zdravyismysl.ru/obshhaya-psihologiya/pereedanie.html

 

[Даниил Кузьмин]

Сажать ребёнка на диету и записывать на спортивные кружки - это первостеренная задача.
А далее по накатанной ходить к диетологу, детскому психологу и работать над здоровьем ребёнка.
Немного усилий в начале и всё будет отлично