Устала быть сильной

[Лиана]

Здравствуйте! Совсем расклеилась и в надежде получить хоть какую-то помощь пишу на форум.
Мне почти 30-ть лет, а моему парню двадцать восемь, мы живем вместе уже довольно давно.

Я сама привыкла брать инициативу в свои руки и сейчас работаю сразу на двух работах, без выходных, праздников и отпусков, и все бы ничего, но все домашние хлопоты опять таки лежат на моих плечах. И я очень устала от такого отношения к себе со стороны парня, начались скандалы и крики, после чего МЧ решил помогать мне по дому. Но мне от этого особо легче не становится, постоянно преследует желание все успевать и делать самой, но физически и морально я уже не могу добиваться и делать все сама. Чувствую нестабильность, усталость и крах в эмоциональном состоянии. Доходит до того, что просто сижу дома и рыдаю, срываюсь на людей и хочу убежать от злой реальности.

Как избавится от депрессии. Помогите, что мне делать?

 

[Станислав]

Вам нужно срочно изменить свою жизнь и ритм жизни, нельзя так сильно и жестоко эксплуатировать себя и пускать в разнос. Деньги – это прекрасно, но все хорошо в меру, трудоголизм – не самый лучший показатель достойной жизни, особенно если “играть в одни ворота”.

Желание работать одной и успевать все и вся – это первый признак психологической проблемы. Подсознательный страх толкает Вас постоянно быть в движении и бежать вперед не оборачиваясь на прошлое. Вы боитесь уделять время себе и просто остановится, чтобы пожить нормально, а молодой человек этим пользуется, не пытаясь переломить эту ситуацию.
Остановитесь и придите в себя, измените свою жизнь полностью, поставьте приоритеты правильно. Здоровье, в том числе психологическое, всегда превыше всего и не стоит пренебрегать этим. Возьмите неделю отпуска за свой счет, отдохните от переживаний и постоянного волнения, выспитесь и придите в себя. Посмотрите на все со стороны и оцените свою жизнь, так намного легче делать правильные выводы и ставить цели на будущее.

Чтобы избавиться от постоянного стремления бежать вперед (подсознательного страха) и психологических проблем, особенно в будущем, обратитесь к нашему специалисту, он поможет найти причину страха и снять ее, после этого Ваша жизнь полностью измениться. Вы почувствуете прилив сил, радость и свободу от проблем.

Изменить ситуацию можете только Вы, но для этого нужно желание, проявите заботу к самой себе, чтобы жить нормальной жизнью.

 

[Филипп]

Устала, так поставь его на место и живи спокойно, и легко. В чем проблема сделать быт обоюдно интересным и удобным для обоих? Распределите обязанности и держитесь четко установленных "морально-этических норм" в бытовом плане и совместном времяпровождении.

Я думаю лучше попробовать и не суметь, чем не пробовать и постоянно обижаться друг на друга

 

[Николай]

Пофигисткой становись и хватит играться в сердобольную гиперответственную женщину. Одного похода в больницу достаточно чтобы вправить мозги и начать думать о здоровье. Тянула кота за одно место, а предупреждали сразу добром не кончится вечная гонка. Трудоголизм оказался сильнее и сломил. Добила организм до посинения терь вылезай из ямы и поднимай иммунитет копи силы и ради Бога научись перекладывать дела на подчиненных, коллег и любимого мч.

Не смешно! Во второй раз организм не справится. В Японии каждый год по несколько десятков человек умирают от истощения. Загибаются на работе. По стопам японцев идти решила? Смотри жизнь одна и второй раз прожить ее не получится. Это в сказках и фантастических фильмах перерождение грозит новыми приключениями. В реальности забвение и тьма

 

[Александра]

Глупо себя повели и лишились драгоценного здоровья. Работали на износ и добились больничного! Ура, здравый смысл тихо курит в сторонке, а безумие правит балом. О чем думали работая 24/7/365? Получили заслуженную награду?! Выйдете дряхлой и измученной старухой из любимой компании через десять лет, если доживете в постоянной беготне и кто решится любить вас?

Только прилипалы и эгоисты решатся жить с 30-ти летней старухой, которая в свои молодые годы начнет выглядеть на 60-ть. С землянистым угрюмым лицом и замученным взглядом, поникшими глазами и вечно дрожащими руками на нервах далеко пойдете. От больницы к моргу и на кладбище удобрять землю. Звучит безумно, но факты!

 

[Аэлита]

Сразу не сообразили, что парню удобно в комфорте, внимании и стратегия лениться "на благо семьи" приносит результаты. Вы постоянно занимаетесь делами и домашними хлопотами пока он отлынивает хотя по справедливости обязан выполнять половину домашних обязательств. Вот судьба и распорядилась здоровьем по личному усмотрению.

Ежедневно с разбегу биться головой о бетонную стену рано или поздно вызовешь кровотечение. Очень жаль, что поняли свою ошибку поздно попав в больницу. Довели организм до изнеможения, результат: масса потерянного времени, сил, денег на восстановление и полный психологический упадок. Добивались вершин и скатились снежным комом, поздравляю

 

[Людмила]

Доигрались и добились свой организм до истощения хорошо врачи поставили на ноги и вы почитав комментарии на здравом форуме наконец начали думать о собственном здоровье. Раскидали дела на подчинённых и домашние хлопоты на парня, совместив приятное с полезным. Понемногу сдали позиции на благо будущего.

Осторожней со здоровьем и психикой. Одно неловкое движение и вместо объятий парня, любви, наград, грамот и премий отправят в квартиру размером метр на два. Выбивайте из головы желание оставаться эпицентром событий или примите тактику максимальной пользы набивая себе цену. Как звезды шоу-бизнеса. Там 99% не имею таланта, но хорошенько пиарятся и все знают их в лицо

 

[Марк]

Наконец умные слова и мысли притопали в голову автора. Сколько лет мучалась и тянула непосильную ношу. Бежала впереди паровоза ради сиюминутного удовлетворения прихотей. Результатов добились с головой, денег заработали, карьеру построили и потеряли здоровье, которое годами восстанавливать придется.

Психика нарушена, упадок сил стал постоянным знаменателем и хорошего развития событий вокруг не предвидится. Продолжите жить ежедневными заботами и браться за всё подряд сама - покупайте место на кладбище. Надолго здоровья не хватит. Упадок сил и медицинская помощь с процедурами в больнице было лишь началом. Дальше сбои пойдут систематично. В один прекрасный день сердечко не выдержит и пиши пропало

 

[Кристина]

В здравом уме не доводят себя до больничной койки. Боролись за трудоголизм и напоролись на неприятности. Самое страшное сгубили здоровье и подорвали организм. В скором времени вылезут болячки и хронические заболевания постепенно друг за другом и ни одна таблетка или врач не помогут. Ждите "радостных" новостей и собирайте деньги на оздоровление!

 

[Тимур]

Домашние хлопоты, трудная работа без выходных сделали вас рабыней и испортили окончательно. Подкосили свое здоровье и попали в больницу, а ведь предупреждали в теме, как в воду глядели. Отмахнулись и получили заслуженную награду. В первую очередь головой думать, а далее прыгать во все тяжкие.

Хорошо в больнице вправили мозги и выстроили новую систему. Распределили дела дома и на работе парень наконец участвует в общем быте. Привыкайте к новым реалиям и руководствуйтесь собственным здоровьем, как главным признаком. На сегодняшний день подкосить здоровье проще простого, а вылечиться укрепить иммунитет и поддерживать энергию в себе очень сложно. Денег не хватит вернуться к прежней молодости!

 

[Александр Ефимов]

Давно пора успокоиться приняв условия игры. Вы сами себя довели до крайностей и абсурда. Работая за четверых без выходных, праздников и нормального отдыха организм стареет в сто раз быстрее и болезней появляется целая куча. Про психологическую дестабилизацию и полную бесконтрольность вообще молчу. Депрессия, усталость, апатия и масса других неприятных моментов постепенно станут вашими вечными спутниками по жизни. Зачем издеваетесь над собой и прёте напролом против здравого смысла?

Головой думать надо и рассуждать вслух. Парень сидит тихо спокойно и никого не трогает потому что удобно жить с трудоголичкой. Она дома все успевает, деньги приносит и в постели не особо требовательна. Идеальный вариант для ленивого. И хватит обижаться сами привили ему лень! Меняйтесь скорее и становитесь психологически сильной личностью, а то доведете себя до погибели

 

[Лиза Турова]

Вы срываетесь на окружающих людей потому что себе адекватную оценку поставить не в состоянии. Вечно бежать, страдать и хвататься за все дела одновременно. Рабов в древнем Риме так гоняли, чтобы некогда было думать о восстаниях. Трудоголизм и полное пренебрежение к собственному здоровью - это самый настоящий психологический сдвиг по фазе. Извините за открытость. Работая за семерых угробите здоровье и окончательно добьете свои нервы. Меняйтесь по-быстрее и приходите к философскому мировоззрению. Жизнь одна и прошляпив самое интересное вы счастливой никогда не станете.

Хорошие результаты налицо. Призадумались, остановились, точнее сердце подвело и начались долгие раздумья о жизни. Довели до крайности, но существенные перемены сделали много хорошего. Надеюсь наша наука станет примером!

 

[Светлана]

Сходите к психиатру и пройдите несколько простых тестов результаты удивят. Вы непросто трудоголик - вы очень эгоистичный трудоголик готовая рвать и метать в поисках вечных дел. Жить в режиме нон-стоп Что означает ограничить себя во всём и вместо полноценной жизни не проходить мимо приятных нежных и запоминающихся событий. Что вы можете вспомнить хорошего, яркого, интригующего, страстного в конце концов за свою короткую жизнь? Добились высот на работе, карьера бьёт ключом. Если у вас нет собственного бизнеса то всё это филькина грамота. В любой момент вас попросят уйти поставив более молодую и распущенную.

Скоро начнете разваливаться и организм даст серьёзный сбой. Иммунитет добьете и трать хоть миллионы на восстановление здоровье на первоначальный уровень вернуть организм не сумеете

 

[Алекс Стоун]

Бросьте глупостями заниматься и хвататься за все подряд. В 30 лет ведёте себя, как неудовлетворенная старуха в 70. Куда-то летите, все делаете, чего-то требуете, благо в администрацию не бегайте через день и в поликлинике не стоите по очередям рассказывая о нелегкой судьбе. Ну надо же думать головой и очищать зерна от плевел.

Ваше подсознательное желание угождать всем вокруг и помогать, работать на двух работах успевая заниматься домашними хлопотами до добра не доведёт, попомните мои слова станете больной, несчастный и разбитой. Уже стали, раз рыдайте и срываете злость на людях. Ваше чувство нестабильности, усталости и эмоционального перенапряжения приведут к погибели. Вы уже разбили свою психику в пух и прах, а ещё немножко и сойдете с ума в прямом смысле этого слова.

Остановитесь, просто остановитесь. И бегите за помощью, бейте в колокола, пусть добрые люди вам помогут, дадут советы и направят в нужном направление. Иначе игра со спичками приведет к большому пожару. Сгорите в синем пламени от безнадеги и усталости моральной и физической. Не жертвуете своей красотой и здоровьем, ради амбиции. Отдохните от суеты и станете намного позитивнее

 

[Матвей]

Первым сообщение выскочило ваше и сразу задумался. Реально, какого хрена вы всё тащите на себе и работаете на 2 работах не покладая рук? Вам заняться нечем или очень сильно хочется заниматься самобичеванием оставаясь без жизненных сил? Вы правильно сделали, что дали втык своему молодому человеку, он помогает вам в быту, но давайте понемногу приходите в себя и уменьшайте свои хотелки, поработайте над психологическими заскоками.

Две работы и хронический трудоголизм - это не предел совершенства. Вам необходимо беречь себя и лелеять, а вы наоборот чуть что сразу в бой без остатка и до самого печального конца. Вы как свеча, которая быстро горит и быстро погаснет. Неэтично со всех сторон так жестоко издеваться над собой и бежать впереди паровоза. Вам пора прийти к философской мысли, что есть второй, третий, четвертый поезд по расписанию и они могут подождать вас. Что ж вы так ненавидите себя и насильно заставляете работать за всех сразу?

 

[Матвей]

Избавиться от депрессии очень просто - лечь и хорошенько выспаться, далее уехать в отпуск и нормально отдохнуть с душой. Прекратите издеваться над собой и откровенно пренебрежительно убивать своё здоровье. Единственная ошибка, которая портит всю идиллию - это многострадальное самопожертвование и безумный трудоголизм. Видимо страх показаться слабенькой настолько сильно засел в голове, что потеряли голову. Сознание постепенно проясняется и видите насколько плачевно живется, но упорно боритесь со здравым мышлением продолжая изводить себя.

Парню пламенный привет за "слепоту" и откровенное пренебрежение любимой женщиной. Раз разрешает ей корячиться на десяти работах и не соизволит палец об палец ударить дома, то далеко пойдет!

 

[Марина Валентинова]

Это ненормально работать на двух работах без праздников и выходных, и тут же бежать домой и делать всю работу дома. Заниматься хлопотами и бытом при этом разрешать своему молодому человеку отдыхать и веселиться, пока вы гордитесь и тратите свою жизнь, энергию, силы и кладете свою молодость на общие блага. У вас точно психологическая проблема, извините за прямоту, нормальный человек не будет жить в таком бешеном темпе и стараться успеть всё, будто у него очень мало времени.

Вы бы остановились на мгновение и посмотрели на себя со стороны насколько жуткая жизнь и личные отношения у вас. Вам приходится жить сразу за троих на 2 работах и в быту. Как вы считаете надолго хватит ваших энергии и сил? Ещё год-два таких серьезных нагрузок и вы упадете на ноги, быстро постареете и заработаете хроническую усталость от который будете десятками лет избавляться и не факт что избавитесь. Бегите к психологу, пока есть возможность что-то исправить

 

[Елена Верещагина]

С ума сойти работать не покладая рук без выходных и праздников чтобы попасть в больницу и лежать при смерти две недели! О чем люди думают когда ведут себя словно дебилы? Наше привычное славянское прошлое. Болит, подождём, вдруг отпустит. Бежим к врачу когда окончательно всё похерелось и требуется срочная госпитализация.

Вас лично предупреждали, что будут последствия. Вы отмахивались и жили привычным образом жизни потому и довели организм до истощения. Кроме труда и постоянной занятости есть отдых и отпуска. Если подзабыли государство даёт право отдыхать и уделяет большое внимание развитию семьи, рождению детей и т.д. Может вам пора забеременеть и родить ребёнка, посидеть в оплачиваемом отпуске и наконец увидеть настоящую цель жизни. Работы до самой старости хватит! Страна огромная, поднимай целину!

 

[Ксения Сорокина]

Оно понятно в таком бешеном темпе не только зарыдаешь, сойдешь с ума. Я до конца не понимаю, почему ваш молодой человек видит очевидные вещи (проблема налицо) и не заставляет вас успокоиться. Он первым должен бежать и вести вас к психологу, а вместо помощи и поддержки закрывает глаза на ваши совместные проблемы в личной жизни. Хотя личной жизни ваши отношения назвать сложно, если вы работаете 7/7 без выходных и праздников. Это же не любой мужик выдержит, такую боевую нагрузку.

В мире ежегодно от сильных перегрузок умирают по несколько тысяч человек, сердце не выдерживает. Хотите пополнить ряды и стать очередной жертвой трудоголизма Остановитесь или попросите своего молодого человека остановить через не хочу. Пусть лучше с вами поскандалит и вы покричите, выговоритесь и выбросите все эмоции из головы, чтобы стало легче думать и дышать, чем бежать сломя голову в поисках идеальной жизни и постоянных хлопот. Это же невыносимо и жестоко в отношении себя!

 

[Саша Вологдин]

Первая и самая ясная мысль, которая приходит в голову - отдохнуть от постоянной нервотрепки и движения. Успокоиться и прийти в себя, встать на ноги и выйти из злополучного адского круга. Вы застряли в трудоголизме и по уши погрязли в проблемах.

Ваше поведение однозначно продиктовано психологическими причинами и если продолжите работать в столь быстром и безрассудном темпе обязательно сорветесь в пропасть, упадете силами, попадете в больницу или не дай Бог умрете от постоянных хронических переработок. Сколько же можно издеваться над своим организмом и портить себя изнутри. Вы доиграетесь и точно сыграете в ящик. Опасно подыгрывать своим страхам и оставаться постоянной жертвой своих дурных привычек