Второй раз теряю человека на СВО

[Ksuynya]

Всем Добрый вечер! Хочу рассказать о своей боли, своей ситуации, думаю здесь меня поймут.
Два года назад мой любимый человек погиб на войне, был мобилизован в самом начале операции, и спустя два года погиб к сожалению. Было очень плохо, тяжело всё это казалось какой то не реальностью и абсурдом, что не может этого быть на самом деле. Что здоровый крепкий мужчина может вот так погибнуть. Но прошло время и я приняла всё это поддерживали его родные, друзья, с мамой его очень хорошо общаемся до сих пор. На момент нашего знакомства у нас уже были дети от первых браков. У меня сын, но в браке я не была. Была очень сильная любовь в юности, вспышка такая, которая привела вот к сыночку. Скажем так быстро все загорелось и быстро все потухло. Только уже появился ребенок и ответственность, которая легла полностью на меня. С отцом ребенка быстро расстались, готов он к семейной жизни не был. Потом были и попытки схождения, но все равно ничего не выходило, потому что у человека абсолютно не было никакой ответственности, серьезности. И надолго его не хватало, ему нужны были удовольствия, кутёж, ну и все такого рода. Поэтому в год ребенка мы окончательно разошлись и не виделись 13 лет. За всё это время он не помогал и в его жизни не участвовал. Но периодически звонил, писал, говорил как любит и как хочет быть с нами, но только вот сделать увы ничего не мог, его удовольствия были впереди.

Вообщем мы жили своей жизнью, а он своей. И вот мой сын полгода назад решает найти своего отца по интернету, и нашел. Сразу скажу, что за его жизнь я ничего не знала на тот момент. Тот быстро откликнулся и был очень рад. Стали общаться, но он тоже оказался на войне в штурмах. Потом я уже узнала что он попал туда из колонии. И опять начались песни о любви о семье. Я ему говорила не беги впереди паровоза, дальше будет видно что и как. Но ему хотелось всё и сразу, чтоб я его ждала и у нас была семья. И сын уже взрослый красавец, и я оказывается самая лучшая была. Но только я не хотела торопиться, зная его и не раз уже с ним обжигаясь. Но конечно общались, и опять во все это окунулись, как и 13 лет назад, чувства,эмоции, переписки. И на два дня поехали к нему, сняли дом не далеко от его части и были прям как настоящей семьёй. Отец и сын впервые увиделись можно сказать. Все было хорошо, мы хорошо провели время, я была рада с ним увидеться, и рада что увиделись они. Он долгое время не выходил на бз, был вот в части, окопы рыли, блиндажи строили. И казалось что так прям безопасно всё. Но в феврале он сказал что идут на бз. И вот уже третий месяц не выходит на связь. Мама его звонит в часть в военкомат ей говорят что он активен и на задании находится. Но я решила написать его сослуживцам, и парень ответил что все плохо и из его группы выжил только один человек, но не он(и чтобы мы готовились к худшему, что подробностей рассказать не может и так много сказал. Я написала сразу его другу, тоже оттуда и он сказал что слышал тоже самое. Но где он и что никто ничего не говорит, сказал что постарается узнать и скажет мне. Маме его ничего не говорила. Сын в это не верит, говорит мама это неправда вот увидишь он выйдет на связь. А мне бы и хотелось в это верить, но увы. И я сижу с этой информацией и думаю что это вообще? для чего всё это? Мне не хочется в это верить смотрю наши переписки видео и не хочу верить что его больше нет. Но я опять ощущаю эту боль что и два года назад

 

[Jural]

"Хочу рассказать о своей боли"
"Но я опять ощущаю эту боль что и два года назад" -

Так что вы хотите - чтобы из вас ушла эта боль?
Если это так, то перепиской вы не поможете себе, необходима терапия по устранению вашей боли.

 

[Jural]

Для начала понимания вашей боли потери близкого человека можно сказать, что когда вы потеряли два года назад любомого на СВО, вам нужно было в тот же момент обратиться за помощью к психологам, а сейчас получается так, что новая боль потери накладывается на прошлую боль, принося вам страдания.

А далее мы с вами можем исследовать - как и почему у вас появилась боль при потере любого человека два года назад.
Без этого исследования и понимания этого исследования, вы не сможете покончить ни с первой болью, ни с болью, которая у вас ощущается сейчас - когда может получиться так, что у вас будет вторая потеря.

Исследование можно начать с такого непростого вопроса, на который вам нужно честно ответить: что самое неприятное для вас будет, если получится так,что у вас произошла вторая потеря? - распишите свои рассуждения, может быть разные варианты. а затем можно из них выбрать для вас самый неприятный.

Этот вопрос позволит вам понять - в чём на самом деле заключается у вас боль потери.

 

[Jural]

Чтобы само исследование вашей боли привело к тому, чтобы боль из вас ушла, то для такого решения проблемы боли необходимо ваше понимание того - что это именно в вас находится причина вашей боли.

Если вы будете считать, что причина не в вас, а в чём-то внешнем - война, обстоятельства - и так далее, то вы не сможете решить свою проблему никакой терапией.

Война - это лишь фактор, который был осознанно или неосознанно вами использован для создания переживания боли при потере любимых вами мужчин.

Итак, понимаете ли вы, что переживание боли создали вы, а чем создали вы переживание боли в себе? - вот в этом нам и поможет наше исследование сути вашей боли.

Тогда, если причина боли - в вас, то вы будете в состоянии расстаться с этой причиной и боль из вас уйдёт.

Если же вы имеете мнение и считаете, что причина боли - не в вас, то вы не сможете эту причину, которая не в вас, устранить, но тогда боль будет продолжаться.

Поэтому понимание ваше самой себя может привести к исчезновению переживания боли потери, непонимание вас самой себя - оставит боль при вас.

 

[Ksuynya]

Чтобы само исследование вашей боли привело к тому, чтобы боль из вас ушла, то для такого решения проблемы боли необходимо ваше понимание того - что это именно в вас находится причина вашей боли.

Если вы будете считать, что причина не в вас, а в чём-то внешнем - война, обстоятельства - и так далее, то вы не сможете решить свою проблему никакой терапией.

Война - это лишь фактор, который был осознанно или неосознанно вами использован для создания переживания боли при потере любимых вами мужчин.

Итак, понимаете ли вы, что переживание боли создали вы, а чем создали вы переживание боли в себе? - вот в этом нам и поможет наше исследование сути вашей боли.

Тогда, если причина боли - в вас, то вы будете в состоянии расстаться с этой причиной и боль из вас уйдёт.

Если же вы имеете мнение и считаете, что причина боли - не в вас, то вы не сможете эту причину, которая не в вас, устранить, но тогда боль будет продолжаться.

Поэтому понимание ваше самой себя может привести к исчезновению переживания боли потери, непонимание вас самой себя - оставит боль при вас.

Добрый день, спасибо большое что ответили мне.Я бы хотела сказать,что два года назад и сейчас это немного разная боль,потому что это разные люди и отношения также разные.Ту боль что случилось я ее не заглушала ничем,я именно ее проживала,все стадии я прошла,и у меня осталось принятие и светлая память о любимом человеке,который всегда будет со мной и в моей душе,не причиняя уже боль тем что его нет.А эта боль которая сейчас,она скорее от того, что больно от принятия произошедшего ,от не возможности что либо изменить,что ничего не исправить.Больно и жалко отца своего ребенка,что он так закончил свою жизнь,жаль нас,что ничего у нас не вышло,ни тогда 13 лет назад,ни сейчас.И больно что ничего уже тут не исправишь.И я понимаю что сейчас опять мне надо это все просто прожить,все эти чувства,всю горечь.