Страдания
В чём нам всем очень трудно себе признаться?
Мы все страдаем, и вы страдаете, и если вы признаётесь в этом как в действительном факте, и для вас ваши страдания не вымысел, не предположение, не теория и не фантазия, то хотите ли вы что-то сделать для того, чтобы перестать страдать прямо сейчас, а не в будущем?
Или вы так устали от страданий, и потеряли столько энергии, что вам уже всё равно, что с вами происходит на самом деле?
А может вы свыклись со страданиями и смирились с ними, потому что не знаете, как помочь себе выскочить из страданий, и не создавать себе новые страдания?
Что же вам можно сделать правильного, чтобы помочь себе в прекращении страданий?
Это очень важно для себя понять, и возможно, что таким правильным действием будет непредвзятое само исследование происходящей в вашем уме действительности, которую вы порой не замечаете, и – соответственно - не понимаете.
Почему безоценочное само исследование может вам помочь?
Благодаря такому исследованию вы можете увидеть всю картину происходящего с вами, понимая - как вы создаёте себе страдания, и почему вы создаёте.
Вы не из книг будете черпать знания, и не из интернета, а вы будете читать самую главную книгу – вашу жизнь: ваша жизнь – это есть самое главное сокровище, в котором заключено ваше бесконечное во времени развитие.
Читая себя как живую книгу, вы будете способны понимать всё, что в ней записано через ваш опыт нынешней, и прошлых жизней.
А понимая самих себя – как вы сами себе создаёте страдания – вы можете их прекратить, правильно? – почему вы можете их прекратить?
Потому что всё, что происходит в нашей жизни, мы создаём сами – и хорошее, и плохое: ни кто-то нам создаёт мучения, а лично мы сами.
И поэтому, если вы берёте течение своей жизни в свои руки, у вас появятся силы и энергия изменить свою жизнь: у вас были силы создавать себе страдания, и в ваших силах – избавить себя от страданий.
Никто не сможет вас избавить от ваших собственноручно созданных проблем, однако если вы себе начинаете помогать, то к вам придёт и необходимая помощь в вашей помощи себе, понимаете?
Помощь приходит к вам тогда и только тогда, когда вы готовы сами себе помогать в освобождении от того груза проблем, который взвалили на себя.
Поэтому посмотрите вглубь себя - готовы ли вы помочь себе увидеть себя такими, каковы вы есть на самом деле, и понять – как вы сами себе создаёте мучения, мучая одновременно и своих близких, и тех, кто связан с вами?
Если вы чувствуете такую готовность – а что вам терять, кроме ненужных вам проблем? - то включайтесь в работу над собой, и постарайтесь послушать и услышать себя – как и чем вы себя вводите в страдания, и как появляется ваша боль, от которой вы бежите, испытывая страх.
Если вы начнёте исследовать себя, то вы заметите, как у вас возникают и работают различные ожидания относительно себя, других людей, и обстоятельств жизни.
О чём говорят ожидания? —ожидания говорят о том, что вы имеете те или иные образы самих себя, желая их подтверждения исполнением ожиданий.
Продолжаем исследовать природу умственных образов самих себя и образов, которыми мы наделяем других людей.
Мы сказали, что ожидания нам могут указать на наши конкретные образы, то возникает естественный вопрос: какова же цель наших ожиданий? – как вы сами думаете?
Поставьте, пожалуйста, на паузу чтение, и посмотрите – что у вас рождается как ответ на этот вопрос.
Хорошо, вы ответили сами себе, и двигаемся дальше.
Если вы проследите создание самими собой образа себя, который вы расцениваете как хороший, то вы увидите и цель вашего образа себя как хорошего, великого, значимого, а именно: цель ваших ожиданий – это осуществление ваших ожиданий в действительности, и когда ваши ожидания оправдываются, то этим осуществлением ожиданий в действительности вы подтверждаете свой приятный и притягательный образ себя.
Так это у вас происходит или нет?
Берите для примера любое своё ожидание, и проверьте – действительно ли это так, как я сейчас говорю, или я говорю ложь?
Вам не нужно верить мне на слово, но вы просто можете проверить сказанное в своей жизни, и тогда вы либо отвергните то, что говорится – если вы не нашли подтверждения, либо будете применять сказанное для исследования своих умственных образов.
Дальше мы предпримем исследование природы наших страданий в том случае, когда мы создаём себе приятные, притягательные и желаемые образы себя.
А сейчас постарайтесь направить внимание на себя, и отследить – что в вас вызывает сказанное относительно ожиданий и умственных образов, к осуществлению которых мы – отождествляясь с обусловленным умом и эго – стремимся.
Я стараюсь исследовать без подробностей, чтобы вам было достаточно своего опыта увидеть – как неосуществлённые ожидания приносят вам психологические и физические проблемы.
Поэтому будем по-простому и небольшими порциями исследовать, потому что информация, которую мы получаем при исследовании, очень важная, и её даже в таком небольшом объёме нужно переварить, и понять.
Сейчас я предлагаю рассмотреть – как появляется наше страдание, исходя из тех искусственных мысленных образов, которые нам нужны для того, чтобы испытывать удовольствия обусловленного ума-эго, который и рождает эти эгоистические образы.
Когда вы создали умственный образ себя, то что вы хотите, чтобы происходило?
Вы хотите, чтобы вся окружающая вас жизнь соответствовала этому вашему образу себя – почему? – потому что тогда вы через проявление окружающей вас жизни будете подтверждать свой образ, и вы – соответственно – будете кайфовать от подтверждения.
Здесь всё ясно, и понятно, поэтому двигаемся дальше.
Предположим, у меня есть образ себя как ведущего свой телеграмм-канал: я вижу себя в образе умного, знающего, просветлённого и так далее, и я выпускаю видеоролики, и провожу совместные с вами занятия по видео, помогаю некоторым подписчикам освобождаться от психологических проблем.
