Я осталась одна и не знаю что делать

Я осталась одна и не знаю что делать

may

Cool
Хороший человек
Мне сложно начать с чего то конкретного, но все мои попытки найти хороших друзей или отношений с треском проваливаются. Было легче, когда с кем то ссоришься, держишь обиду и со скандалом заканчиваешь общение. Там есть причина и где то про себя думаешь,что так правильно и вы бы только отравляли друг другу жизнь дальше. Но со временем все же взрослеешь, учишься жить с другими людьми,понимать и беречь, уже гораздо сложнее разбежаться по глупости
Мы дружили почти 4 года, никто не знал меня как она и я никого в жизни не знала как ее. Там сошлось все - интересы,болезненные темы, характер,манера общения. Я была счастлива быть ее подругой, она очень многому меня научила, сказала самые светлые и нежные слова в моей жизни, была рядом,когда я этого просила. Я очень старалась быть ей лучшим другом и с таким человеком рядом сложно не становится лучше. Но в какой то момент я поняла,что она мне была нужна гораздо сильнее чем я ей,что я вкладываю сильно больше,чем мне отдают. Возможно, мне стоило все сказать прямо вместо " я скучаю, я так хочу тебя увидеть,я всегда рада тебе", сказать чего именно мне не хватает. Но в какой то момент я так устала быть единственной в этой дружбе, что и вовсе перестала что либо делать, все стало неловким,натянутым и неестественным. Затем мы поговорили откровенно и я узнала,что просто не нужна ей. У нас не было объективных причин заканчивать общение, но мне было слишком тяжело находится с кем то в "дружеских" отношениях, где у человека просто не возникает желание меня видеть или разговаривать со мной. Не потому что я грубая,скучная или что то ещё, а вот просто. Не нужна и все. Я не знаю было ли это правильно на длительной дистанции, но ужасно плохо прямо сейчас. Она была первой и единственной у меня во всем. Я очень скучаю, но уже ничего не могу сделать. И возможно было бы чуть менее больно,будь она единственной и здесь, но и мои прошлые "попытки" закончились почти также
Вот и ходишь думаешь,что прокаженная, у всех семья, любовь, друзья, будто это какая то норма,которая никак не может отваливаться в процессе жизни и таких никому ненужных ослов только я. И вроде всем я нравлюсь,но просто никому не сдалась
Я знаю,что ещё молода,все впереди, будет лучше, нужно чем то себя занять, пересмотреть свои взгляды на жизнь,загрузить себя работой. Но ужасно паршиво знать,что если со мной что то случиться, то и сказать об этом будет совершенно некому
 

Jural

Практикующий психолог
Команда форума
Хороший человек
"Вот и ходишь думаешь,что прокаженная" -

Вам нужно устранить в себе субличность прокажённая, трансформируя негативную энергию субличности.

А чтобы не заряжать субличность новой энергией, вам нужно отслеживать свои подобные мысли, и наблюдать их до полного и естественного исчезновения.

Большая вероятность того, что вы этим мыслям верите, и отождествляете себя с ними, имея умственный образ себя как прокажённой.

И этот образ вас самой начинает себя подтверждать тем, что в действительности этот образ создаёт такие ситуации и переживания у вас, которые соответствуют этому умственному образу себя прокажённой.

Каждый из нас сам себе создаёт психологические и физические проблемы - болезни, но не все отдают себе отчёт в том - как они это делают.
 

Станислав

❤️Практикующий психолог. Участник СВО❤️
Команда форума
Хороший человек
Вы фактически всегда были одна и проблема тут не в кол-ве друзей, их качестве и т.д. Взгляните на свои же слова: "Не нужна и все".
Вы приравняли людей к позиции "нужен" и "не нужен" (прокаженная) это и создает саму суть проблемы. Раз не нужна то и писать нельзя и смысла нет, и вообще я не интересная и появляются редкие, но точечные негативные и резкие мысли, неприятные эмоции (обиды, вина, обвинения), пустые переживания, потеря самооценки и следствие... как с такими мыслям вы будете налаживать контакты с людьми не чувствуя себя покинутой, одинокой и вечно обиженной еще и с чувством вины?

А теперь посмотрим на все со стороны. Приходит девушка с таким "букетом" и вроде интересная, симпатичная, а от нее на подсознательном уровне веет негативом как думаете будут к вам тянуться люди? Мы, люди, такие от природы очень тонко чувствуем негатив и в процессе знакомства, общения и т.д. либо отстраняемся, либо отзеркаливаем то, что видим/чувствуем.
Вы в себя не верите и держитесь этих мыслей, а они материализуются вот и выходит "и мои прошлые "попытки" закончились почти также" и см. комментарий выше про энергию, подпитку умственного образа и т.п.

Какой вопрос в итоге вы хотели решить? Не общаться с подругой т.к. у вас нет объективных причин заканчивать общение, решить почему так постоянно происходит со мной, продолжить общение без особой дружбы, не чувствовать себя паршиво?
 
Сверху