Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Что нового?
Новые сообщения
Новые статьи
Комментарии к новой статье
Новые сообщения профилей
Последняя активность
Статьи
Новые статьи
Новые комментарии
Искать статьи
Пользователи
Текущие посетители
Новые сообщения профилей
Поиск сообщений профилей
Правила
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Вход
Регистрация
Приложение
Установить
Главная
Форумы
Психология
Консультации психологов
Психолог по психосоматике, поведению и отношениям
"Как избавиться от страхов?"
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Jural" data-source="post: 38775" data-attributes="member: 608"><p><h2>Страхи</h2><p></p><p>"Здравствуйте.</p><p></p><p>Меня измучили страхи, и, хотя мне хотя только 28 лет, но я себя чувствую, как на пятьдесят".</p><p></p><p>- С какого возраста у вас начались страхи?</p><p></p><p>"Сколько себя помню, столько и боюсь.</p><p></p><p>Сейчас у меня не просто страхи, а прямо-таки панические атаки, причём с пробуждения утром, и на целый день, что дома, что на работе.</p><p></p><p>Я толком перестала высыпаться, с трудом засыпаю.</p><p></p><p>А когда засну, то мне снятся жуткие сны, и я разбитой встаю утром.</p><p></p><p>Мужу пришлось спать отдельно от меня, он ушёл к сыну в спальню, потому что я и ему не даю уснуть".</p><p></p><p>- Вы обращались за помощью к психологам?</p><p></p><p>"Обращалась.</p><p></p><p>Куча лекарств, успокоительные.</p><p></p><p>Но я после лекарств как неживая, медлительная, безучастная".</p><p></p><p>- Что вы хотите?</p><p></p><p>"Помогите избавиться от страхов".</p><p></p><p>- Немного расскажите, как у вас началось.</p><p></p><p>"Я с детства начала почему-то бояться людей, даже тех бабушек и дедушек, которые сидят на лавочках, и меня не трогают.</p><p></p><p>Боюсь пьяных, если встречаю, и, если пьяный лежит на земле, я обхожу его по другой стороне улицы".</p><p></p><p>- Что ещё у вас происходило по мере взросления?</p><p></p><p>"Боялась и сейчас боюсь разных ситуаций, и в школе меня мучал страх.</p><p></p><p>Я старалась быть незаметной, не выделяться.</p><p></p><p>Пропускала уроки физкультуры, к доске отказывалась выходить отвечать, мне и с места было трудно.</p><p></p><p>Но вроде как я это всё школьное пережила, а вот в 23 года у меня произошёл такой сильный страх, что я чуть с ума не сошла.</p><p></p><p>И родители перепугались, и я сама была очень напугана таким состоянием, с которым невозможно что-нибудь было сделать".</p><p></p><p>- В какой ситуации возник у вас страх? – что происходило? – кто ещё с вами был рядом?</p><p></p><p>"После родов я с ребёнком была дома одна, муж на работе, а с родителями мы жили уже отдельно.</p><p></p><p>Я включила телевизор, шли какие-то местные новости, и в конце сообщалось, что в городе какой-то мужик, пьяный, зарезал всю семью, и сам покончил с собой.</p><p></p><p>Я выключила телевизор, ребёнок спал, я пошла на кухню готовить завтрак.</p><p></p><p>И когда начала чистить картошку, то испугалась нож, который был в руках.</p><p></p><p>У меня всплыла ситуация, которую показали в новостях про пьяного мужчину, и слова о том, что он зарезал жену и детей".</p><p></p><p>- Чего вы сами конкретно испугались с ножом в руках?</p><p></p><p>"Я испугалась, что вдруг смогу сейчас ранить своего ребёнка ножом, а может и убить.</p><p></p><p>А потом и с собой покончить.</p><p></p><p>Меня прямо сейчас уже начинает потихоньку трясти, когда я вам рассказываю про этот ужас".</p><p></p><p>- Что вы начали делать, когда испытали ужас?</p><p></p><p>"У меня началась мания с ножами: я стала прятать ножи, а некоторые с набора ножей выкидывала в мусорку.</p><p></p><p>Я не знала, что мне делать, как мне поступить, кроме как выкидывать и прятать ножи.</p><p></p><p>У меня было такое состояние как сумасшедшей, я впервые почувствовала такое состояние.</p><p></p><p>Когда родители узнали, я им про всё рассказала, а мужу пока не говорила, они меня сводили в церковь, ставила свечки, молилась.</p><p></p><p>А потом меня отвели к бабушке, и она отливала воском мой ужас, который я испытала.</p><p></p><p>Мне стало намного легче, я купила недостающие ножи из набора, а то муж меня начал спрашивать – где ножи, в посудомойке нет.</p><p></p><p>Я ему пока ничего не говорила, боялась рассказывать, только родителям".</p><p></p><p>- Муж знал про то, что вы в страхах?</p><p></p><p>"Да.</p><p></p><p>Он поэтому и ушёл к сыну спать, чтобы самому на работу вставать нормальным.</p><p></p><p>Но про ситуацию с ножами я не говорила".</p><p></p><p>- Что дальше у вас происходило?</p><p></p><p>"У меня начали возникать мысли, что с моим ребёнком может что-то случиться нехорошее, и он может умереть.</p><p></p><p>Мысли такие возникали ни с того, ни с сего.</p><p></p><p>Я начала бороться с такими мыслями, старалась не думать об этом, отвлекала своё внимание от мыслей на заботу о ребёнке и муже.</p><p></p><p>Но ничего не помогало, хоть опять к бабушке иди.</p><p></p><p>У меня даже дыхание перехватывало, не могла дышать".</p><p></p><p>- Что ещё у вас происходило?</p><p></p><p>"Появился жуткий страх смерти, уже за себя, не за сына.</p><p></p><p>И такой бред у меня начался, что если я умру, то когда меня закопают, а я живая в гробу окажусь.</p><p></p><p>И я говорила, чтобы раскопали, как закопают, и проверили меня.</p><p></p><p>Вдруг у меня временная какая-то смерть, и я оживу.</p><p></p><p>В общем пора в психушку".</p><p></p><p>- Наши мысли – это отражение нашего накопления прошлого в памяти сознания.</p><p></p><p>Я не говорю, что у вас по жизни было когда-то в прошлом подобное, о чём вы сейчас рассказываете, но возможно вы где-то от кого-то это подчерпнули.</p><p></p><p>И это вас впечатлило, и теперь эта информация проявляет свою энергию, заставляя вас поверить во всё сказанное.</p><p></p><p>Вы так эмоционально рассказываете, как будто это с вами уже происходило действительно.</p><p></p><p>"И муж начал мне говорить, чтобы я успокоилась.</p><p></p><p>Он всё проверит – жива я или в правду умерла, чтобы я сейчас не волновалась".</p><p></p><p>- Муж вынужденно включился в вашу игру обусловленного ума, который хороший имитатор состояний, и фантазий, которые выдаёт за правду.</p><p></p><p>Что-то ещё можете существенное рассказать о себе?</p><p></p><p>"Муж нашёл целительницу, которая видела прошлые жизни, видела мою ауру, чакры, и она сказала, что у меня пробоина в ауре.</p><p></p><p>И она смогла эту пробоину заделать, и мне стало спокойно.</p><p></p><p>Я вошла постепенно в норму".</p><p></p><p>- Так как вы сейчас, в норме?</p><p></p><p>"Через полгода после заделки дыры в ауре ко мне стали мало-помалу опять приходить страхи, и практически всё возобновилось, как и прежде.</p><p></p><p>Появились боли в теле, особенно в районе груди.</p><p></p><p>Я стала просто плакать от безысходности.</p><p></p><p>Врачи ничего найти в моих болях не могут, говорят, это психосоматика. Ищите специалистов".</p><p></p><p>- Какие действия вы ещё предпринимали?</p><p></p><p>"Да я никаких специалистов больше не искала, впала в отчаяние.</p><p></p><p>Тело моё стало как будто и не моё, а чужое, ничего не чувствую, эмоции на нуле.</p><p></p><p>Сердцебиение, головокружение, я уволилась с работы.</p><p></p><p>Тут ещё проблемы у родителей начались: отец заболел, а мама уже давно болеет.</p><p></p><p>Короче, всё в одну кучу, мне мужа жалко, как он со мной мучается, бедный.</p><p></p><p>Мне хочется иногда встать с постели и убежать туда, где вообще никого нет, только я одна".</p><p></p><p>- История у вас необычная, редко такое встретишь.</p><p></p><p>Хорошо, вы много чего рассказали.</p><p></p><p>Я сейчас вам попробую помочь, вы просто меня послушайте, не перебивайте, а потом зададите мне вопросы, если у вас возникнут, хорошо?</p><p></p><p>"Хорошо.</p><p></p><p>Мне про вас мамина подружка рассказала, которой вы помогли справиться со страхами".</p><p></p><p>- Хорошо, попробуем, может что у нас и получится, только без всяких ожиданий.</p><p></p><p>Я сейчас вам расскажу о страхах, которые бывают физические и бывают психологические.</p><p></p><p>Вы страдаете от психологических страхов, поэтому упор в исследовании сделаем на понимание психологических страхов.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Jural, post: 38775, member: 608"] [HEADING=1]Страхи[/HEADING] "Здравствуйте. Меня измучили страхи, и, хотя мне хотя только 28 лет, но я себя чувствую, как на пятьдесят". - С какого возраста у вас начались страхи? "Сколько себя помню, столько и боюсь. Сейчас у меня не просто страхи, а прямо-таки панические атаки, причём с пробуждения утром, и на целый день, что дома, что на работе. Я толком перестала высыпаться, с трудом засыпаю. А когда засну, то мне снятся жуткие сны, и я разбитой встаю утром. Мужу пришлось спать отдельно от меня, он ушёл к сыну в спальню, потому что я и ему не даю уснуть". - Вы обращались за помощью к психологам? "Обращалась. Куча лекарств, успокоительные. Но я после лекарств как неживая, медлительная, безучастная". - Что вы хотите? "Помогите избавиться от страхов". - Немного расскажите, как у вас началось. "Я с детства начала почему-то бояться людей, даже тех бабушек и дедушек, которые сидят на лавочках, и меня не трогают. Боюсь пьяных, если встречаю, и, если пьяный лежит на земле, я обхожу его по другой стороне улицы". - Что ещё у вас происходило по мере взросления? "Боялась и сейчас боюсь разных ситуаций, и в школе меня мучал страх. Я старалась быть незаметной, не выделяться. Пропускала уроки физкультуры, к доске отказывалась выходить отвечать, мне и с места было трудно. Но вроде как я это всё школьное пережила, а вот в 23 года у меня произошёл такой сильный страх, что я чуть с ума не сошла. И родители перепугались, и я сама была очень напугана таким состоянием, с которым невозможно что-нибудь было сделать". - В какой ситуации возник у вас страх? – что происходило? – кто ещё с вами был рядом? "После родов я с ребёнком была дома одна, муж на работе, а с родителями мы жили уже отдельно. Я включила телевизор, шли какие-то местные новости, и в конце сообщалось, что в городе какой-то мужик, пьяный, зарезал всю семью, и сам покончил с собой. Я выключила телевизор, ребёнок спал, я пошла на кухню готовить завтрак. И когда начала чистить картошку, то испугалась нож, который был в руках. У меня всплыла ситуация, которую показали в новостях про пьяного мужчину, и слова о том, что он зарезал жену и детей". - Чего вы сами конкретно испугались с ножом в руках? "Я испугалась, что вдруг смогу сейчас ранить своего ребёнка ножом, а может и убить. А потом и с собой покончить. Меня прямо сейчас уже начинает потихоньку трясти, когда я вам рассказываю про этот ужас". - Что вы начали делать, когда испытали ужас? "У меня началась мания с ножами: я стала прятать ножи, а некоторые с набора ножей выкидывала в мусорку. Я не знала, что мне делать, как мне поступить, кроме как выкидывать и прятать ножи. У меня было такое состояние как сумасшедшей, я впервые почувствовала такое состояние. Когда родители узнали, я им про всё рассказала, а мужу пока не говорила, они меня сводили в церковь, ставила свечки, молилась. А потом меня отвели к бабушке, и она отливала воском мой ужас, который я испытала. Мне стало намного легче, я купила недостающие ножи из набора, а то муж меня начал спрашивать – где ножи, в посудомойке нет. Я ему пока ничего не говорила, боялась рассказывать, только родителям". - Муж знал про то, что вы в страхах? "Да. Он поэтому и ушёл к сыну спать, чтобы самому на работу вставать нормальным. Но про ситуацию с ножами я не говорила". - Что дальше у вас происходило? "У меня начали возникать мысли, что с моим ребёнком может что-то случиться нехорошее, и он может умереть. Мысли такие возникали ни с того, ни с сего. Я начала бороться с такими мыслями, старалась не думать об этом, отвлекала своё внимание от мыслей на заботу о ребёнке и муже. Но ничего не помогало, хоть опять к бабушке иди. У меня даже дыхание перехватывало, не могла дышать". - Что ещё у вас происходило? "Появился жуткий страх смерти, уже за себя, не за сына. И такой бред у меня начался, что если я умру, то когда меня закопают, а я живая в гробу окажусь. И я говорила, чтобы раскопали, как закопают, и проверили меня. Вдруг у меня временная какая-то смерть, и я оживу. В общем пора в психушку". - Наши мысли – это отражение нашего накопления прошлого в памяти сознания. Я не говорю, что у вас по жизни было когда-то в прошлом подобное, о чём вы сейчас рассказываете, но возможно вы где-то от кого-то это подчерпнули. И это вас впечатлило, и теперь эта информация проявляет свою энергию, заставляя вас поверить во всё сказанное. Вы так эмоционально рассказываете, как будто это с вами уже происходило действительно. "И муж начал мне говорить, чтобы я успокоилась. Он всё проверит – жива я или в правду умерла, чтобы я сейчас не волновалась". - Муж вынужденно включился в вашу игру обусловленного ума, который хороший имитатор состояний, и фантазий, которые выдаёт за правду. Что-то ещё можете существенное рассказать о себе? "Муж нашёл целительницу, которая видела прошлые жизни, видела мою ауру, чакры, и она сказала, что у меня пробоина в ауре. И она смогла эту пробоину заделать, и мне стало спокойно. Я вошла постепенно в норму". - Так как вы сейчас, в норме? "Через полгода после заделки дыры в ауре ко мне стали мало-помалу опять приходить страхи, и практически всё возобновилось, как и прежде. Появились боли в теле, особенно в районе груди. Я стала просто плакать от безысходности. Врачи ничего найти в моих болях не могут, говорят, это психосоматика. Ищите специалистов". - Какие действия вы ещё предпринимали? "Да я никаких специалистов больше не искала, впала в отчаяние. Тело моё стало как будто и не моё, а чужое, ничего не чувствую, эмоции на нуле. Сердцебиение, головокружение, я уволилась с работы. Тут ещё проблемы у родителей начались: отец заболел, а мама уже давно болеет. Короче, всё в одну кучу, мне мужа жалко, как он со мной мучается, бедный. Мне хочется иногда встать с постели и убежать туда, где вообще никого нет, только я одна". - История у вас необычная, редко такое встретишь. Хорошо, вы много чего рассказали. Я сейчас вам попробую помочь, вы просто меня послушайте, не перебивайте, а потом зададите мне вопросы, если у вас возникнут, хорошо? "Хорошо. Мне про вас мамина подружка рассказала, которой вы помогли справиться со страхами". - Хорошо, попробуем, может что у нас и получится, только без всяких ожиданий. Я сейчас вам расскажу о страхах, которые бывают физические и бывают психологические. Вы страдаете от психологических страхов, поэтому упор в исследовании сделаем на понимание психологических страхов. [/QUOTE]
Проверка
Сколько будет 10+10
Ответить
Главная
Форумы
Психология
Консультации психологов
Психолог по психосоматике, поведению и отношениям
"Как избавиться от страхов?"
Сверху