JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Станислав" data-source="post: 23957" data-attributes="member: 1"><h2 style="text-align: center">Как общаться с мужчиной на сво.</h2>Давайте посмотрим на ситуацию со стороны парня, который находится в зоне боевых действий на линии боевого соприкосновения. Каждый день он живёт между жизнью и смертью и каждая минута может стать последней. Естественно он в сильном психологическом перенапряжении в постоянном стрессе на нервах, очень сильно переживает у него подавленное эмоциональное состояние, усталость и желание быстрее вернуться домой. И общение в нормальной, спокойной, тихой обстановке когда никто не стреляет, ничего не взрывается и не летает для него, как спасение и возможность морально отдохнуть, воодушевиться, набраться сил, зарядиться положительной энергией, хорошими и теплыми эмоциями и чувствовать сильную эмпатию и синергетику к людям. Поверьте я знаю как не хватает простого общения по душам когда ты месяцами на боевом задании и не слышишь родные голоса не можешь узнать, как дела у любимых и близких и тебя бросает то в депрессию, то моральную усталость или просто все надоедает до мозга кости. Благо на фронте свои устои и ребята активно поддерживают друг друга и становятся новой семьей.[ATTACH=full]208[/ATTACH] Чтобы не навредить ему не нужно говорить про войну, проблемы дома, трудности или рассказывать о собственных переживаниях, наоборот нужно поддерживать его, помогать психологически, активно слушать, давать ему возможность выговориться, даже если он говорит сумбурную и непонятную речь. Говорите чётко и ясно, что скучаете по нему он молодец, настоящий герой, Мужчина с большой буквы, усиливайте его важность и чувство уверенности в себе. Скажите, что вы всегда рады его компании и общению и честно болеете за него считаете хорошим человеком и сильным духом. Не нужно закидывать его комплиментами просто говорите от души, что он очень сильный, смелый, целеустремлённый и ему нельзя сдаваться и падать духом. Он делает благородное и важное дело. Будьте для него "небольшим" психологом и подбадривайте. Обязательно пишите тёплые и добрые слова, делитесь положительными новостями и оставайтесь на одной волне, поверьте когда вы будете общаться по душам это не составит особого труда.<h2 style="text-align: center">Как общаться с мужем, отцом, братом, сыном на сво.</h2>Все точно также, как я описывал выше, но здесь важно делать акценты на семье, развитии отношений, новых целях, планировании будущего. Необходимо постоянно держать руку на пульсе быть с ним на одной волне и ставить реальные планы на год, два, три вперёд, слушать его замечания, просьбы и желания. Уважать его решения и соглашаться с ними. Показывать, что он один из главных членов семьи, его очень уважают, любят, поддерживают им гордятся и он настоящий мужчина. Писать искренние слова поддержки и делиться яркими, положительными впечатлениями, показывать в реальных условиях, что он важный элемент общества и он обязан выжить и вернуться домой к родным и близким. Нельзя давать ребятам унывать, падать духом и закрываться в себе.Когда созваниваетесь остаётесь в хорошем настроении с сильной энергией и делитесь с ним положительными эмоциями, даёте особый заряд энергии и вдохновения, я думаю все кто искренне любят и ждут, понимают о чём я говорю и смогут найти правильные и нужные слова от сердца и души. Именно в таком тоне и нужно общаться со своими любимыми, которые находятся в зоне боевых действий и каждый день думают о семье, возвращении домой и начале новой жизни.<h3 style="text-align: center">Как общаться с мужчиной на сво с птср</h3>Посттравматическое стрессовое расстройство (птср) - это психическое расстройство или бурная психологическая защитная реакция организма на пережитые события и потрясения, которые угрожали жизни.Человек с птср видит жизнь под совершенно другим углом он реально переживает и боится за свою жизнь и любое событие для него может стать триггером.Главные признаки птср - это постоянные воспоминания, ощущения и чувства, которые были связаны с болезненными и угрожающими жизни событиями и они постоянно возвращаются. Если человек избегает мест, ощущений и ситуации, которые напоминали ему о событиях, избегает разговоров на эти темы или он постоянно возбуждён смотрит с опаской и не может переключиться в мирное русло - это явные признаки птср.В данном случае если человек находится на сво вблизи линии боевого соприкосновения или переведен в тыловые службы, но остается в эпицентре событий и может часто выходить на связь нужно поддерживать с ним тесный контакт и помогать. В общении исключить темы о войне, смерти, боли, страхах. Обязательно выслушивать и поддерживать его, особенно когда ему хочется выговориться, дать возможность человеку почувствовать себя безопасно когда он общается с вами. Можно и допустимо говорить, что вы с ним здесь и сейчас, чтобы он постепенно возвращал чувство безопасности и относительно мирной жизни.Ему необходимо больше высыпаться и при возможности больше отдыхать. Отправьте ему несколько разных дыхательных техник и релаксаций. Очень хорошо помогают глубокие вдохи носом по 3-5 секунд и плавный выдох ртом. Такие упражнения нужно делать каждый день по 3-5 минут желательно когда чувствует себя плохо или теряет самоконтроль.Общайтесь с ним на одном уровне не давите и просто оставайтесь другом/подругой, который хочет позаботиться, помочь, поддержать и честно справляется о его здоровье, психике и жизни. Не стесняйтесь говорить о будущем, строить конкретные планы (возможно общие) и слушать чего он хочет к чему стремиться и на что готов в будущем. По возможности старайтесь развеять его негативные мысли, навязчивые идеи и страхи, сочувствуйте, но в меру. Если он чувствует вину объясните, что он поступал/поступает исходя из событий и он сделал всё, что в его силах.Готовьтесь к тому, что иногда он хочет быть один и побыть в тишине. Не бойтесь отрицательных эмоций с его стороны ведь стрессовое расстройство сильно давит на него изнутри. Не бойтесь конфликтных ситуаций, которые могут появиться из-за несдержанности и прямой готовности защищаться и бороться за свою "зону комфорта" и иногда его решение и поступки могут быть непредсказуемыми и далёкими от здравого смысла.Это тяжёлый период, но его можно пережить если вы продолжите помогать, поддерживать и усиливать его уверенность, повышать самооценку и показывать, что он действительно важный и нужный человек. В идеале ему нужен психолог, который работает с подсознанием чтобы вместе со специалистом вытащить наружу страхи, боль и проработать птср, вытащить наружу всё плохое и страшное и избавить его от проблемы. Но сразу скажу таких специалистов очень мало и они берут большие деньги за свою эффективную работу</blockquote>

Проверка: Сколько будет 10+10