JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Jural" data-source="post: 30402" data-attributes="member: 608">- Вы хотите продолжить?"Да!".- Тогда продолжаем.Мы выяснили, что вы себя не любите из-за лишнего веса, и ваша любовь к себе даже и не подаёт намёка вам в ближайшем будущем - если вы так же будете продолжать огромными усилиями снижать вес, а затем - когда происходит нервный срыв - набирать обратно лишнее.Я правильно резюмирую?"Да.<h2>Не люблю себя из-за лишнего веса</h2>Но ещё нужно добавить, что муж также вносит свою лепту в мою ненависть к себе, выговаривая свои претензии относительно моего лишнего веса.Я и без его придирок долблю себя, а тут ещё он со своим недовольным видом приближается ко мне.А ему всё пофиг: он уходит по своим делам к своему гуру, а я дома одна остаюсь как у разбитого корыта".- Конечно, это важно претензии мужа включить в общую картину происходящего у вас по жизни.После нервного срыва общения с мужем вы сразу же стремитесь за счёт потребления еды компенсировать свой срыв, и своё переживание обиды на мужа, и своей горечи."Точно!Я не только после разногласий с мужем заедаю свой стресс, и горечь, но и на работе - когда у меня не получается выполнить задание так, как требует начальник, или мой руководитель проекта.Я ведь сама знаю про все эти заедания своих расстройств, но остановиться в употреблении еды - не могу.А потом, когда заела - я временно успокаиваюсь, и затем начинаю себя ругать за то, что опять сорвалась в еде как безмозглая дура какая-то".- Так у вас проявляется ваше само поедание себя при таком сценарии жизни, который вы сами добровольно исполняете."Как я могу добровольно исполнять, когда мне вся эта тягомотина поперёк горла стоит?".- Мы дальше увидим - почему вы именно так и делаете, мучая себя безмерно.Хорошо, вернёмся к претензиям мужа: внешние упрёки мужа вы сами себе начинаете выговаривать - вам и муж не нужен, чтобы себя охаять, и унизить, правда?"Да, дурдом какой-то, я и говорю вам!".— Это не дурдом, а ваш сценарий жизни, который вы исполняете, скорее всего, с детства.Что ещё вы можете добавить в картинку?"И ещё я могу добавить, что я всё время, сколько себя помню, стремилась к разного рода совершенства: я и йогой занималась, и медитациями, и пошаговыми исполнениями плана достижения духовного развития, и повышение прихода денег к себе.Но всё это была такая кутерьма, которая ни к чему меня не приводила в конечном итоге".- Без любви к себе вы своим самосовершенствованием занимались не только само поеданием, но и само насилием - вот что у вас происходило.При таком сценарии жизни сколько бы вы себя насильственно не совершенствовали - толку никакого не будет, а лишь сплошные разочарования."Я в этом убедилась на собственном опыте.И вот застряла в этой ненависти к себе - как уже эта ненависть мне осточертела!".- Ваше стремление к совершенству мы также включаем в вашу картинку действительности.Начнём именно вот с этого - с вашего стремления стать совершенной.Попробуйте ответить на такой вопрос, но только честно и искренне - кто в вашей жизни требовал от вас быть совершенной? - был ли такой человек?"Мой отец.Он сам был энтузиастом совершенства, и меня к этому же приучал.Правда, он сам так ничего и не достиг, зато меня давил своими нравоучениями.С годами, особенно после совершеннолетия, меня просто стало тошнить от его наставлений к совершенству, а от его рекомендаций заняться каким-то увлечением, спортом, и я просто выпадала в осадок.И естественно, я ничего не могла делать, как хотел от меня отец".- Так родители выезжают за счёт своих детей: всё, чего они сами не смогли достичь - они хотят достичь через своих детей, нещадно и без жалости принуждая их к тем действиям, которые сами не в состоянии были сделать."Я вспоминаю свои отношения с отцом, и плачу - за что он так меня ругал безбожно?".- С отцом и вашими взаимоотношениями с ним мы можем разобраться отдельно от вашего запроса - если вы этого захотите.А сейчас продолжим по вашему запросу.Не получается ли так, что ваш муж сейчас исполняет роль отца в вашей жизни - поскольку ваш отец продолжает жить в вас через ваш плач о взаимоотношениях с отцом?"Очень похоже даже.Отец в последнее время выговаривал мне свои претензии с таким же недовольным видом, как и мой муж сейчас мне выговаривает.Прямо аналогия полная, но пока вы мне не сказали об этом, я бы не поняла такой аналогии".- Из всего сказанного, вы можете увидеть сейчас, как вы попали в ловушку - в которую попадают практически все, кто замечает за собой лишний вес, и затем начинают разными средствами - совершенствованием, занятиями спортом, регулировкой питания - бороться с полнотой, поедая и само уничижая себя.Все эти средства борьбы с полнотой — это внешние средства, которые призваны изменить тело, и когда тело похудеет - борец с весом получает приятные переживания.А когда вес набирается вновь - у борца возникают очень неприятные переживания.Замечали за собой такое?"Да, замечала.Я устала от этих качель - то хорошо мне, то очень плохо.И не знаю, честно говоря, как найти выход из этой разбалансировки".— Вот я как раз и говорю про эту ловушку качель: работая над собой - совершенствуя себя, ставя себе цели похудения - и так далее, - вы совершаете усилие, которое есть, на самом деле, обыкновенное насилие над собой.И сразу же этими усилиями вы себя ведёте к провалу - почему?"Да - почему к провалу? - я из опыта понимаю свой провал, но не могу достичь - почему я себя веду к очередному нервному провалу?".- Провал обусловлен тем, что у вас кончаются силы и энергия, которые вы тратили на свои усилия по насилию над собой.Понимаете сейчас?"То есть такими целями и усилиями достичь эти цели, которые у меня запланированы в плане самосовершенствования, я истощаю свои силы, и тогда у меня происходит нервный срыв с мужем?".- Да, но не только с любимым мужем, но нервные срывы и в других сферах жизни.Если бы у вас ресурсы по достижению целей оставались нерастраченными, вы бы так нервно не реагировали на замечания мужа, а спокойно бы его воспринимали, и двигались дальше.Но - увы: внутренние ресурсы у вас уходили на насилие над собой по достижению целей.Не только конкретно у вас - у всех людей ресурсы по насилию себя ограничены, и всегда, в какой-то момент, ресурсы кончаются, и вы возвращаетесь опять туда, откуда хотели с помощью усилий убежать в цели.Поэтому шансов у вас - никаких нет при насильственном достижении своих целей."Я чувствую, как я себя заставляю, напрягаюсь, но не считаю это насилием.Когда у меня появятся реальные шансы достичь целей?".- Вы можете не считать заставление себя, и внутреннее напряжение по достижению целей насилием, но от того, что вы так не считаете, насилие над собой не становится ненасилием.Так вот, когда у вас этих целей не будет, а когда вы будете жить из любви к себе, то из этого состояния вы естественным образом придёте к таким своим показателям, к которым ваши цели из ума не могут привести.Продолжение следует...</blockquote>

Проверка: Сколько будет 10+10