Одиночество

Максим1980

Cool
Хороший человек
Общаюсь нормально с людьми онлайн, но крайне трудно общаться вживую. И практически всегда слишком одинок из-за этого. Как бы мне социализироваться, но не резко, а постепенно, и возможно ли такое вообще.
 

Станислав

❤️Практикующий психолог. Участник СВО❤️
Команда форума
Хороший человек
крайне трудно общаться вживую
А что вызывает трудности? Как себя чувствуете в момент общения вживую?

Социализироваться довольно просто - работать над собой психологически и понять где первопричины страхов общения с людьми вживую. Далее проработка страхов и психологических проблем и перемены в жизни к лучшему. И по накатанной....общение и диалоги с людьми на самые разные темы желательно с незнакомыми и постепенный рост над собой))))
 

Jural

Практикующий психолог
Команда форума
Хороший человек
Общаюсь нормально с людьми онлайн, но крайне трудно общаться вживую. И практически всегда слишком одинок из-за этого. Как бы мне социализироваться, но не резко, а постепенно, и возможно ли такое вообще.

Максим, можете привести хотя бы один пример - когда вам трудно общаться в живую?

Что происходит в ситуации при общении в живую?

Что вы чувствуете в таких ситуациях?
 
Сверху