JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Станислав" data-source="post: 15747" data-attributes="member: 1">Сытый муж - довольный муж поэтому не нужно ставить над ним эксперименты. Если вы хотите похудеть пора включить характер и попросить мужа поддержать вас в этом важном решении. Для начала пусть сядет на диету вместе с вами хотя бы на месяц - это нормально и не сделает особой погоды в семье, а дальше постепенно возвращайте в рацион мясо, рыбу, сыр и другие калорийные продукты, а сами оставайтесь на диете. Делайте все постепенно и не нужно сразу бросаться во все тяжкие и издеваться над своим организмом.Девочки правильно писали есть специальные меню для похудения, попробуйте воспользоваться ими. И мне непонятно почему муж в свои выходные не может посидеть с детьми, а вы спокойно сходить на фитнес или позаниматься дома? Купите велотренажёр или беговую дорожку и спокойно тренируйтесь дома. Так вы и за детьми успеете присмотреть и фигуру подтянуть. Поговорите с мужем серьёзно и обстоятельно расскажите о своих чувствах и эмоциях, что вам неприятно потихоньку толстеть, но сил и времени ходить на фитнес нет. Месяц посидит на диете вместе с вами и сам пойдёт в магазин покупать велотренажёр или беговую дорожку.</blockquote>

Проверка: Сколько будет 10+10