Надеюсь что всё будет хорошо

[Вишня]

Чувствую себя отвратительно. Попала в больницу лечащий врач сказал строгая диета ничего жареного и жирного и нельзя заниматься спортом нагружать себя. Здоровье оставляет желать лучшего. И стрессанула сильно. Чувствую усталость, вроде понимаю надо набраться терпения, а на душе паршиво, ушла в вынужденный отпуск по болезни. Чего раньше не занималась здоровьем зная какое оно у меня хилое. Так хочется поддержки

 

[Станислав]

Прислушайтесь к доктору. Диета, строгий режим, отдых всё это идёт на пользу. Вы живете в конкретный период времени (сегодня) и не стоит переживать об утерянном времени. Нужно взять себя в руки и cменить свой привычный образ жизни и мышление не отождествлять себя с проблемной, болезненной и усталой.

Необходимо отдохнуть и помочь себе психологически чувствовать себя комфортно, восстановить физическое здоровье, которое тесно сплетено с психикой. Выстроив грамотный план действий быстро выйдете в ремиссию.

Если хочется выговориться и порыдать - имеете право. Снимите с себя эмоциональный груз и возвращайте сильный дух, здоровое тело и ответственность перед собой

 

[Ринат23]

Держитесь там не падая духом. Мне тоже гастроэнтеролог солёное и жирное запрещал одни каши. Зато быстро восстановил здоровье. Сейчас слежу за собой, утром кашу, легкий перекус, в обед и ужин хорошо кушаю. Запретить себе всё нет смысла и нереально.

Медицина давно усовершенствовалась не стоит забивать на своё здоровье побольше позитивных аффирмаций хорошего светлого настроения и меньше стресса. Очень классно что вы взяли отпуск тем более лето надо отдохнуть

 

[ЧеловекПростой]

Знаете, когда я попала в больницу с тяжелой анемией и подозрением на что-то нехорошее, то сначала первый день я тупо лежала и тихо ревела. Но потом понеслись анализы, процедуры, капельницы....Я познакомилась с тётками и девицами в палате, мы трындели про своё, женское. И постепенно я стала думать так: а что, а ничего, норм. Прибираться-стирать-готовить не надо. Кормят-поят-лечат. Лежу или по коридору гуляю, книжку читаю. Да когда ещё я так отдохну?! И положенные по протоколу десять дней пролетели незаметно, подлечили, выписали и я пришла домой...а там....кухня, магазин, аптека, рутина... Так что не печальтесь, лечитесь, больше позитива, а что жаренного и жирного нельзя - так это отлично! Ваша печень скажет Вам огромное спасибище И конечно ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!

 

[Jural]

Чувствую себя отвратительно. Попала в больницу лечащий врач сказал строгая диета ничего жареного и жирного и нельзя заниматься спортом нагружать себя. Здоровье оставляет желать лучшего. И стрессанула сильно. Чувствую усталость, вроде понимаю надо набраться терпения, а на душе паршиво, ушла в вынужденный отпуск по болезни. Чего раньше не занималась здоровьем зная какое оно у меня хилое. Так хочется поддержки

Если вам устранить эмоциональное негативное отношение к тому, что вы приболели, тогда можно вам и покончить и с той конкретной болезнью, которую вы в себе создали.

Как покончить? - выйти из ловушки ум-эго "здоровье - болезнь" трансформацией субличности, имя которой - болезнь.

 

[Вишня]

Переживай что не получается спортом заниматься хотя это очень люблю что трудно изменить. Я утром обычно не кушаю приходится силой вталкивать в себя. Конечно нужно заниматься здоровьем я всё понимаю благо болею по ОМС и зарплаты хватает. Я по натуре сильная женщина, но здоровье похрамывает с детства такая

Как покончить? - выйти из ловушки ум-эго "здоровье - болезнь" трансформацией субличности, имя которой - болезнь

Я не поняла(((

Здоровье связано с болезнью я и заболела потому что здоровье подкосилось

 

[20 минут]

Всё будет отлично не переживайте. Починят вас и будете продолжать работать заниматься любимыми делами получать удовольствие и кушать всё что нравится уверенно, но маленькими порциями.

Дайте себе немного отдыха и верните прежнюю себя то есть сильную. Спешить со здоровьем себе дороже

 

[Максимус]

Вы с детства себя чувствуете уязвимой и физически слабой это нужно проработать психологу чтобы ваши тревоги страхи не проецировать во взрослой жизни и вы чувствовали себя здоровой во всех смыслах. Если постоянно помните о том, что у вас проблемное здоровье это откладывается на подсознании и влияет на ваши мысли, эмоции, чувства и психику. Вот ваш стимул взять себя в руки и работать по всем фронтам