Ребят подскажите как себя пересилить боюсь делать первый шаг и подойти к девушке, которая понравилась. Постоянно вижу её в университете она очень милая выглядит шикарно, хочу подойти сказать привет, но внутренний голос шепчет - эта девушка не для тебя и я сразу отступаю, разворачиваюсь и убегаю в прямом смысле слова охватывает страх. не знаю как себя преодолеть и победить страх.
Посоветуйте есть лайфхаки или программы, книги, которые помогут чувствовать себя увереннее в в общении с женщинами и как взять себя в руки и победить страх