Я о зарплате. Работала много отдавала всю себя профессии не высыпалась не могла нормально отдохнуть и хорошо, а несколько ошибок из-за этого снизили коэффициент в деньгах вышло больше 20.000 минусом перевели на другую должность. Нагрузки стало меньше зарплата ощутимо сократилась кроме того потихоньку накидывают работу за которую не платят. И сравнивая себя с другими ощущаю унижение и обиду. Внутри конфликт уволиться и искать новую работу или терпеть и ждать когда вернут обратно. Новая девочка явно не вывозит свою работу (я про свое старое место откуда пнули)
Обидно за себя и заслужила...
- Автор темы Эстетика
- Дата начала
Вы адекватно воспринимаете собственную ценность, но не означает, что обязаны работать за копейки. Что написал работодатель о причине перевода?
Вы находитесь в двух состояниях с одной стороны несправедливость, обида, боль, а с другой оправдываете работодателя за что он наказал. Так чего вы хотите? Дальше работать за копейки в постоянном напряжении, недосыпе в стрессе и получать тумаков или быть уверенной с высокой самооценкой без страха и претензий к своей работе?
Если да то чего терпите и соглашаетесь, нравится получать по полной или это единственный работодатель в стране?
Вы находитесь в двух состояниях с одной стороны несправедливость, обида, боль, а с другой оправдываете работодателя за что он наказал. Так чего вы хотите? Дальше работать за копейки в постоянном напряжении, недосыпе в стрессе и получать тумаков или быть уверенной с высокой самооценкой без страха и претензий к своей работе?
Если да то чего терпите и соглашаетесь, нравится получать по полной или это единственный работодатель в стране?
Я бы психанула и написала заявление об уходе! Ха, шутка! 
Допустим, мне нравилась работа, я чувствовала себя на своём месте, но тут муха укусила начальство и меня "пнули" на место пониже. Я бы не порола горячку, присела бы на новом месте, "накиданную" работу откидывала бы тем, кто накидывает, мотивируя тем, что я теперь - человек маааленький, зарплатка чахленькая, так что лишнего на себя брать не хочу и не буду. А параллельно я бы искала работу такую, как МНЕ надо.
Допустим, мне нравилась работа, я чувствовала себя на своём месте, но тут муха укусила начальство и меня "пнули" на место пониже. Я бы не порола горячку, присела бы на новом месте, "накиданную" работу откидывала бы тем, кто накидывает, мотивируя тем, что я теперь - человек маааленький, зарплатка чахленькая, так что лишнего на себя брать не хочу и не буду. А параллельно я бы искала работу такую, как МНЕ надо.
Вы создали такое течение своей жизни, чтобы встретиться с обидой и униженностью, которые в вас проявились.
Вы можете уволиться, искать другую работу, найти работу, но ваша униженность и обида, которые вы носите в себе, и на новой работе создаст аналогичную ситуацию, только в ещё более негативной эмоциональной форме.
Поэтому вам внимание нужно не на начальство обратить, а на себя - как на ту, которая сама себе создала урок, но воспринять и решить который пока не хочет.
В современных реалиях - это большие деньги. Какая у вас была зарплата до понижения?
Работодатель платил хорошие деньги потому что ценил вас, а сейчас решил отыграться, но ваша ценность от этого не уменьшилась выходит у вас не заслуживает наказывают и обижают и зачем вы работаете там где неприятно работать?
Работодатель платил хорошие деньги потому что ценил вас, а сейчас решил отыграться, но ваша ценность от этого не уменьшилась выходит у вас не заслуживает наказывают и обижают и зачем вы работаете там где неприятно работать?
Я получаю сейчас 38 тысяч до этого выходил до 60 тысяч. Понижение в должности и зарплате для меня как удар. Обязанностей меньше стало, но потихоньку смотрю начинают сбагривать на меня работу, которая ко мне не относится
Хм сама создала урок. Допустим так, как его воспринять получаю на 20К меньше приму это
"Обязанностей меньше стало, но потихоньку смотрю начинают сбагривать на меня работу, которая ко мне не относится" -
Вы не решили свою проблему в то время, когда она возникла, и когда мы не решаем проблемы в своё время возникновения, то проблемы, которые мы не решили, создают новые дополнительные проблемы как следствие не решённой старой проблемы.
"Допустим так, как его воспринять получаю на 20К меньше приму это" -
Что у вас происходит в действительности? - вы не принимаете это на самом деле, и ваши потуги принять это - только усилят то, что вы не принимаете.
Разберитесь со своими негативными чувствами по отношению к тому, что вы описали.
Когда полностью разберётесь, тогда у вас появляется возможность изменить ту ситуацию, в которой вы оказались.
Вы серьезно минус 20К к зарплате и вы остались? У вас нет самоуважения и любви к себе? Щас загрузят вас привычной работой за 38.000 в месяц вот радости. Я бы после такой выходки спокойно развернулась и ушла. Смысл держаться за регалии и рабочее место где вас считают пустым местом еще и обижают
Извините редко захожу(
Руководитель посадила своего человека на моё место и это еще неприятнее выходит я столько лет работала чтобы меня выбросили как котенка. Сначала сказали временно, теперь оказывается перевели на постоянку. Радует что на новой должности ухожу пораньше домой
Соглашусь сложно любить через колено и ломать себя Принять можно, а что это даст....хотя я почитала темы на форуме с вашими комментариями и комментариями других психологов и в ваших словах есть разумные доводы про принятие. Про урок спорно. Не я же себя смещала, а панебратские отношения руководства
Вам трудно помогать - вы не делаете то, что вам советуют.
Попробуйте ответить на вопросы: какую проблему вы видите у себя? - какую проблему вы хотите решить?
В итоге чего от форума хотите научиться себя защищать, быть более уверенной или сидеть сиднем на прежнем месте работы, но с окладом в 38К. Вам что важно оставаться на привычном месте работы чувствую унижение или спокойную отсечь прошлое идти дальше выбиваясь в люди.
Думаю ваш руководитель и сказал фу чтобы сместить вас потому что нужно очень сильно накосячить чтобы вас понизили и почти в два раза уменьшили зарплату. А если все подмазано и не важно хороша вы в профессии или полный неуд все равно не добиться т.к. сладкие места будут заняты то зачем вообще работаете в таком страшном месте?
Думаю ваш руководитель и сказал фу чтобы сместить вас потому что нужно очень сильно накосячить чтобы вас понизили и почти в два раза уменьшили зарплату. А если все подмазано и не важно хороша вы в профессии или полный неуд все равно не добиться т.к. сладкие места будут заняты то зачем вообще работаете в таком страшном месте?
Вы в ловушке гордость не позволяет сказать нет написать заявление и спокойно уйти ведь несчастные 20.000 которыми вас бьют по лицу, именно бьют, показывают как работодатель относится к своим подчиненным. Любите терпеть и унижаться или вы получаете моральное/сексуальное удовлетворение от такого отношения к себе? Сомневаюсь в том и другом