Отождествление внимания с иллюзией

Отождествление внимания с иллюзией

Jural

Практикующий психолог
Команда форума
Хороший человек
Когда вы смотрите какой-нибудь интересный кинофильм в кинотеатре, или дома в телевизоре, вы можете сочувствовать герою фильма, сострадать, и даже некоторые из нас могут и поплакать над трагедией героя.

Но вы – я надеюсь - никогда не забываете, что вы сидите в кресле с семьёй, или один, а на экране в кинотеатре или на экране телевизора происходит лишь игра света и тени – игра, которая заложена режиссёром, и эта игра является иллюзией жизни.

Но мы можем иногда и отождествляться с героем фильма, который смотрим, и тогда мы сами себя обеспечиваем неизбежными и ненужными страданиями, которые, на самом деле, не являются нашими как безграничной и бессмертной энергии.

Так и в жизни мы можем настолько сильно вовлекаться в кино собственных проблем, что начинаем считать себя этим страдающим персонажем.

Однако если вы увидите действительность такой, какая она есть на самом деле, то вы можете наблюдать любые свои негативные переживания, с которыми ранее отождествлялись, и в такие моменты наблюдения переживаний вы не являетесь этими переживаниями, и они сами по себе заканчиваются.

Кто вы тогда – если вы наблюдаете себя как персонажа? - вы – пространство: экран, в котором возникла игра персонажа в страдания.

Поэтому вам не нужно решать свои так называемые проблемы на уровне программ двойственностей - а решить эти проблемы двойственностей, находясь в этих программах - невозможно, а можно просто радикально сменить точку восприятия происходящего с вами как с персонажем, и любая проблема тут же будет мгновенно решена.
 
Сверху