Переживаю что расстанемся с молодым человеком

Переживаю что расстанемся с молодым человеком

Ветерок

Cool
Хороший человек
Мы в отношениях очень гармонично и друг друга дополняем нет никаких проблем и лишних нервов. Всего хватает все проблемы решаем как говорится сходу на берегу от него чувствуется любовь, забота в интимных отношениях всё хорошо часто говорит и упоминает что я лучшая женщина в его жизни и вроде всё прекрасно, а я мучаюсь дурными мыслями и опасениями что он бросит меня что завтра я проснусь его нет рядом и эти тревожные мысли не дают мне покоя. Если он быстро не отвечает мне сразу думаю что он другой женщиной я боюсь что начну ругаться потому что не буду на 100% уверена или расстанемся потому что я психически больная. Как мне изменить себя и выбросить эти дурные мысли и просто жить вместе с ним счастливых отношениях?
 

Станислав

❤️Практикующий психолог. Участник СВО❤️
Команда форума
Хороший человек
Нужно разбираться почему эти мысли возникают они продолжат вас преследовать и это будет приводить вас к тревоге, страху, ревности и вносить диссонанс в ваши отношения. Возможно это установки или подсознательный страх здесь нечего гадать - идите к психологу и разбираетесь по какой причине вы так боитесь остаться одна, потерять молодого человека и стали жертвой собственных мыслей и страхов.

Ваши подсознательные страхи доводят до того, что вы не можете спокойно радоваться и наслаждаться отношениями. Работа над собой должна быть в общем комплексе поэтому не откладывайте её в долгий ящик и повышайте свою ценность вылезая из роли жертвы и зависимой девушки, которая привязана к своему мужчине и растворилась в отношениях с ним. Отделите себя от парня это поможет гораздо быстрее стать хозяйкой своей жизни
 

Ветерок

Cool
Хороший человек
Отношения не первые, но столь сильные и значимые впервые и сильна влюблена в него, мне кажется я от папы меньше любви и заботы получала чем от своего парня.

Мои мысли оч мешают и сама понимаю это бред нет смысла ревновать, а дальше эмоции, страх потерять его и всё...
 

Юльча

Cool
Хороший человек
Высокая самооценка - наше всё. Возьмитесь за свою жизнь основательно и замените привычные установки с "я останусь одна" на "я легко справлюсь сама".

КПТ вам поможет. Выписывайте свой страх и мысли ,которые испытываете и пишите любые варианты решения на те или иные проблемы. Даже самые маленькие шаги начнут давать серьезные сдвиги
 

Ветерок

Cool
Хороший человек
Я без него плохо себя чувствую. Оч привыкла жить вместе с ним и быть рядом. Не представляю как смогу остаться одна. У меня ощущение что я его больше люблю и ценю, чем себя.
 

Кристинасемейныйпсихолог

Cool
Хороший человек
До этих отношений,вы говорили они у вас не первые, как вы расставались с молодым человеком? Кто был инициатором?
 

Дерзкая хулиганка

Cool
Хороший человек
Страх и мысли ежедневные тогда добро пожаловать к психологу. Вы посмотрите насколько абсурдные вещи пишите "жить не могу без него" серьезно? а гдн личность, желание быть победителем и самостоятельность? Вы себя закапываете заживо, зачем?? Сознательность должна быть сильнее
 

Тринити

Cool
Хороший человек
Внутриличностный конфликт, который постоянно растет и портит вас изнутри и снаружи. Постоянно видите только плохое и рисуете страшные картинки. Это не серьезно. Думайте о собственной ценности и приходите к осознанию своих сильных качеств. Терапия с психологом на 100% поможет при условии что вы решитесь взяться за свое психическое здоровье
 

Ветерок

Cool
Хороший человек
Я пыталась разобраться в себе и кажется нащупала. Подростком я хотела любви и хороших отношений, но любовь не клеилась, а парни с которыми была вместе мягко говоря вели себя плохо и каждый раз когда я чувствовала вот вот все наладится все портилось до неузнаваемости. Наверно поэтому я больше переживаю что парень уйдет или все испортится в очередной раз.

До этих отношений,вы говорили они у вас не первые, как вы расставались с молодым человеком? Кто был инициатором?
Инициаторами всегда были мужчины. Он просто собрал вещи и ушел сказав что мы не подходим друг другу(((
 

Ветерок

Cool
Хороший человек
Эти тревоги и страх что парень бросит преследуют меня. Все наладилось у нас отличные отношения и на тебе. Я выписывала свои мысли и проблемы старалась решать их, но пока с этим не оч получается. Задумалась может правда пора к психологу идти со своими причудами. Спасибо что помогаете и направляете. С парнем мне о таком страшно говорить
 

Станислав

❤️Практикующий психолог. Участник СВО❤️
Команда форума
Хороший человек
Верно мыслите приходит время перемен и зачастую люди боятся их не любят, а осознание и работа над собой - это перемены!
Боритесь со своими страхами и все будет отлично
 
Сверху