Мы в отношениях очень гармонично и друг друга дополняем нет никаких проблем и лишних нервов. Всего хватает все проблемы решаем как говорится сходу на берегу от него чувствуется любовь, забота в интимных отношениях всё хорошо часто говорит и упоминает что я лучшая женщина в его жизни и вроде всё прекрасно, а я мучаюсь дурными мыслями и опасениями что он бросит меня что завтра я проснусь его нет рядом и эти тревожные мысли не дают мне покоя. Если он быстро не отвечает мне сразу думаю что он другой женщиной я боюсь что начну ругаться потому что не буду на 100% уверена или расстанемся потому что я психически больная. Как мне изменить себя и выбросить эти дурные мысли и просто жить вместе с ним счастливых отношениях?
Переживаю что расстанемся с молодым человеком
- Автор темы Ветерок
- Дата начала
Нужно разбираться почему эти мысли возникают они продолжат вас преследовать и это будет приводить вас к тревоге, страху, ревности и вносить диссонанс в ваши отношения. Возможно это установки или подсознательный страх здесь нечего гадать - идите к психологу и разбираетесь по какой причине вы так боитесь остаться одна, потерять молодого человека и стали жертвой собственных мыслей и страхов.
Ваши подсознательные страхи доводят до того, что вы не можете спокойно радоваться и наслаждаться отношениями. Работа над собой должна быть в общем комплексе поэтому не откладывайте её в долгий ящик и повышайте свою ценность вылезая из роли жертвы и зависимой девушки, которая привязана к своему мужчине и растворилась в отношениях с ним. Отделите себя от парня это поможет гораздо быстрее стать хозяйкой своей жизни
Ваши подсознательные страхи доводят до того, что вы не можете спокойно радоваться и наслаждаться отношениями. Работа над собой должна быть в общем комплексе поэтому не откладывайте её в долгий ящик и повышайте свою ценность вылезая из роли жертвы и зависимой девушки, которая привязана к своему мужчине и растворилась в отношениях с ним. Отделите себя от парня это поможет гораздо быстрее стать хозяйкой своей жизни
Отношения не первые, но столь сильные и значимые впервые и сильна влюблена в него, мне кажется я от папы меньше любви и заботы получала чем от своего парня.
Мои мысли оч мешают и сама понимаю это бред нет смысла ревновать, а дальше эмоции, страх потерять его и всё...
Мои мысли оч мешают и сама понимаю это бред нет смысла ревновать, а дальше эмоции, страх потерять его и всё...
Высокая самооценка - наше всё. Возьмитесь за свою жизнь основательно и замените привычные установки с "я останусь одна" на "я легко справлюсь сама".
КПТ вам поможет. Выписывайте свой страх и мысли ,которые испытываете и пишите любые варианты решения на те или иные проблемы. Даже самые маленькие шаги начнут давать серьезные сдвиги
КПТ вам поможет. Выписывайте свой страх и мысли ,которые испытываете и пишите любые варианты решения на те или иные проблемы. Даже самые маленькие шаги начнут давать серьезные сдвиги
До этих отношений,вы говорили они у вас не первые, как вы расставались с молодым человеком? Кто был инициатором?
Страх и мысли ежедневные тогда добро пожаловать к психологу. Вы посмотрите насколько абсурдные вещи пишите "жить не могу без него" серьезно? а гдн личность, желание быть победителем и самостоятельность? Вы себя закапываете заживо, зачем?? Сознательность должна быть сильнее
Внутриличностный конфликт, который постоянно растет и портит вас изнутри и снаружи. Постоянно видите только плохое и рисуете страшные картинки. Это не серьезно. Думайте о собственной ценности и приходите к осознанию своих сильных качеств. Терапия с психологом на 100% поможет при условии что вы решитесь взяться за свое психическое здоровье
Я пыталась разобраться в себе и кажется нащупала. Подростком я хотела любви и хороших отношений, но любовь не клеилась, а парни с которыми была вместе мягко говоря вели себя плохо и каждый раз когда я чувствовала вот вот все наладится все портилось до неузнаваемости. Наверно поэтому я больше переживаю что парень уйдет или все испортится в очередной раз.
Инициаторами всегда были мужчины. Он просто собрал вещи и ушел сказав что мы не подходим друг другу(((
Эти тревоги и страх что парень бросит преследуют меня. Все наладилось у нас отличные отношения и на тебе. Я выписывала свои мысли и проблемы старалась решать их, но пока с этим не оч получается. Задумалась может правда пора к психологу идти со своими причудами. Спасибо что помогаете и направляете. С парнем мне о таком страшно говорить
Каждый из нас - заложник негативного эмоционального прошлого, которое отложено в нашей памяти сознания.
Мысли ваши рождаются в этой памяти, а конкретно вам уже помогли увидеть - откуда растут ноги ваших навязчивых мыслей: "Инициаторами всегда были мужчины. Он просто собрал вещи и ушел сказав что мы не подходим друг другу(((".
Этот печальный для вас опыт вами не переработан, он живой, и этот опыт хочет себя усилить энергией, и для этого опыт рождает такие ваши мысли с той целью, чтобы вы мыслями и страхом потери МЧ притянули ситуацию, когда нынешний МЧ от вас уйдёт - чтобы вы повторили старый сценарий, когда от вас уходил прошлый МЧ.
Поэтому вы можете с психологом рассмотреть этот вариант - трансформация отложенного в памяти негативного опыта расставания с МЧ, и покончить с этой причиной ваших навязчивых мыслей.
Тогда вы успокоитесь, и ваш нынешний любимый не будет помышлять о том, чтобы забрать свои вещи и покинуть вас: вы своим страхом потери МЧ провоцируете своего любимого на роль уходящего от вас.
Для него такой исход ваших отношений тоже будет очень болезненным, и принесёт ему немало страданий - поэтому и чтобы вам было хорошо, и вашему МЧ, и ваши отношения действительно были гармоничными, то вам нужно решиться на приём к психологу - если вы чувствуете, что сами не в состоянии себе помочь.
И ещё одно: вам нужно узреть - чем вы привязались к нынешнему МЧ, так как привязанность к любимому вводит вас в зависимость от того - рядом он с вами - вам хорошо, или далеко от вас - вам плохо.
"...расстанемся потому что я психически больная" -
Вы не больная психически, а являетесь заложником своего отложенного в памяти негативного опыта, и когда вы расстанетесь с этим опытом, трансформируя негативные накопления, то будет радостная жизнь и для вас и для вашего любимого.
Так что всё находится в ваших руках: что вы решите - то и будет у вас происходить: решите оставить всё так, как есть - будет только хуже, решите помочь себе - будет лучше.
Последнее редактирование: